Prikazovanje prispevkov po oznaki: spanje
Zdrava večerna rutina zaziba v globok spanec. FOTO: cyano66/Getty Images
ODPORNOST

Šolar mora dovolj spati

20. september 2020 21.42
Najstniki ga potrebujejo od osem do deset ur na dan, odrasli do 65. leta od sedem do devet. FOTO: Tetiana Soares/Getty Images
SPANEC

Spanje za spomin

29. avgust 2020 18.59
Poskusite z bananami. FOTO: Kuppa_rock/Getty Images
ZDRAVJE

Hrana zaziblje v spanec

24. avgust 2020 21.57
Strokovnjaki so odkrili, da posebno veliko sanjajo nosečnice in zaljubljenci, saj so čustva pri njih še pomnožena. FOTO: Povozniuk/Getty Images
PSIHOLOGI RAZKRIVAJO

Sanje so čustveni blažilec

20. avgust 2020 09.09
Krompir za zdravje. FOTO: Sea Wave, Shutterstock
VARUJE ŽELODEC

Zato bi morali krompir jesti za večerjo pred spanjem

20. avgust 2020 08.00
Za kakovosten spanec bi si morali omisliti svileno posteljnino, pravijo strokovnjaki. FOTO: Dmitry Belyaev/Getty Images
ZA DOBER SPANEC

Svilo imajo radi lasje in koža

19. avgust 2020 17.51
Aktivne počitnice niso za vsakogar. FOTO: Alina Rosanova/Getty Images
ZDRAVJE

Ali spite preveč?

06. julij 2020 08.34