Predstavitvena informacija
Kdaj ste si nazadnje ogledali dobro komedijo?
Človek se prvič nasmehne že kmalu po rojstvu, ko se pomena smeha še niti ne zaveda. Spremlja nas vse življenje in znan je rek, da je smeh pol zdravja.
Odpri galerijo
FOTO: Sanneberg Getty Images/istockphoto
Ste se kdaj vprašali, kaj ta rek pomeni, ali opazovali, kako smeh vpliva na vas? Je del pristne človeške nravi in dokazano je, da ima številne dobrodejne fizične, psihične in čustvene učinke. Naštevamo jih le nekaj.
Krepitev imunskega sistema
Smeh naj bi v našem organizmu spodbujal rast števila protiteles ter ga s tem ščitil pred prehladi in drugimi obolenji. Dober je tudi za prekrvitev in mišice, zlasti obrazne in tiste v trebušnem predelu, obenem pa z njim kurite kalorije.
https://www.delo.si/kultura/oder/zakaj-se-moramo-vec-smejati-151530.html
Krepitev imunskega sistema
Smeh naj bi v našem organizmu spodbujal rast števila protiteles ter ga s tem ščitil pred prehladi in drugimi obolenji. Dober je tudi za prekrvitev in mišice, zlasti obrazne in tiste v trebušnem predelu, obenem pa z njim kurite kalorije.
https://www.delo.si/kultura/oder/zakaj-se-moramo-vec-smejati-151530.html
