Za zdravje, čustveno ravnovesje in notranji mir (Suzy)

Odpri galerijo

FOTO: Michelangeloop Getty Images/istockphoto

Katarina Marinč

26.10.2023 ob 08:00

Katarina Marinč

26.10.2023 ob 08:00

Poslušajte

Čas branja: 4:44 min.

Skozi krije – nize vaj – kombiniramo držo, dihanje, fokus, mudre in mantre, transformiramo nepodporno in vase nalagamo podporno: s krijo za zdrava pljuča prejemamo program zdravih pljuč, s krijo za zdravo kožo poskrbimo za svoj največji organ, s krijo za tri ume opolnomočimo um, da nas ščiti pred nevarnostjo, nam daje rešitve in prepusti intuitivno vodstvo duši. V kundalini jogi obstaja na tisoče krij in meditacij, ki jih uporabljamo tako kurativno kot preventivno, loti pa se je lahko vsakdo, ne glede na starost, gibčnost ali fizično kondicijo. Vsak položaj se da prilagoditi, izvaja se jo lah...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za ~~9,99€~~ 5,99€ mesečno!

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

joga kundalini duhovnost zdravje čustva notranji mir

Priporočamo

Padec usoden za 14-letnika: »Izgubil sem vse, za kar sem dihal in živel«

Policisti prijeli 23-letnika, ki je prepričal mladoletnice, da so se slekle in mu poslale gole fotografije

Matematični trik, ki se mu čudi ves svet: Ste nasedli tudi vi?

»Kot bi najglasnejši vlak peljal skozi hišo. Popolno uničenje in kaos« (VIDEO)