Hujšanje
Slabša hrana, s katero dobro shujšamo
Tudi nekatere vrste pregovorno manj zdrave hrane so lahko koristne, če skušamo zmanjšati telesno maso.
Odpri galerijo
Nekateri se morda sprašujete, kaj točno moramo narediti, da shujšamo. In smo tam, kje postane zapleteno: da lahko s slabo hrano lepo shujšate. FOTO: Arhiv Polet/Shutterstock
Ne, tole ni iz trte izvito, zapis smo povzeli po ameriški spletni strani MedicineNet. Seveda navijamo, da bil ljudje postali bolj zdravi in morda vitkejši z gibanjem, in izgovori, da nimajo časa za to, pri nas ne grdo skozi. Če imate 30 minut za Facebook, imate tudi uro za športno rekreacijo! Preberite na Polet.si
