ONA
Kefir: Vse to zmore ta mlečni napitek
Med fermentiranimi mlečnimi izdelki, največ iz kravjega mleka, ima poleg jogurta in kislega mesta posebno mesto kefir.
Odpri galerijo
Kefir FOTO: Getty Images/istockphoto Getty Images/istockphoto
Mleko oziroma popolno živilo, kot mu pravijo strokovnjaki, ima visoko prehransko vrednost in poleg kakovostnih beljakovin ter dobro izkoristljivega kalcija vsebuje tudi druge pomembne snovi za uravnoteženo delovanje telesnih funkcij.
Več preberite na portalu ONA.
