Predstavitvena informacija
Kako do krepčilnega spanca?
Ker je naša drža čez dan velikokrat nenaravna in prisiljena (sedeči položaj v avtu, sključena drža za pisalno mizo ali delovnim strojem …), je pomembno, da se hrbtenica vsaj ponoči pravilno uleže in zravna.
Odpri galerijo
FOTO: Ideo
Spanje je pol zdravja, pravijo.
Nismo stroji, ki bi se lahko po želji izključili in vključili, kadar je treba, zato je spanec nujen vsakodnevni proces, ki nam omogoča brezhibno delovanje. Ki nam tako rekoč napolni baterije.
Več na http://www.delo.si/prosti-cas/zdravje/vzmetnica-ze-ampak-kaj-je-pod-njo-52942.html
Nismo stroji, ki bi se lahko po želji izključili in vključili, kadar je treba, zato je spanec nujen vsakodnevni proces, ki nam omogoča brezhibno delovanje. Ki nam tako rekoč napolni baterije.
Več na http://www.delo.si/prosti-cas/zdravje/vzmetnica-ze-ampak-kaj-je-pod-njo-52942.html
