sobno kolo

 

Kakšna je razlika med kolesarjenjem na prostem in kolesarjenjem v telovadnici?
Kolesarjenje v zaprtih prostorih je po navadi manj stresno kot kolesarjenje na prostem, saj je med vrtenjem pedal treba paziti na manj stvari.

 

Kolesarjenje v dvorani je fantastičen šport za hladnejše dni
Spining koristi celemu telesu. V nasprotju s splošnim prepričanjem kolesarjenje na mestu gradi mišično moč, ne da bi postali preveč napihnjeni.

Janez Kušar
 

Prišel je čas za uporabo pametnega kolesarskega trenažerja
Ena od osrednjih zmožnosti pametnega trenažerja je zunanji nadzor in prilagajanje upora, ki ga doživlja kolesar.

 

Kako sobno kolesarjenje koristi fizičnemu in duševnemu zdravju
Ko greš hitreje, si še vedno na mestu. In to je prima. Sobno kolesarjenje, najhitrejša in najboljša vadba doma.

 

Imeti ali ne imeti sobno kolo, je še vedno vprašanje
Zima je športnim rekreativcem lahko tudi nevšečna. Ni malo takih, ki v slabem vremenu raje ostanejo na toplem, a bi vseeno radi migali.

Priporočamo

Klakočar Zupančičeva se je spravila nanj, tu je njegov odgovor (VIDEO)
Velika prelomnica slovenske pevke, po desetih letih jim je pomahala v slovo (FOTO)
Šokantno razkritje: brat osumljenca za umor Danke ni umrl naravne smrti
Kaj se dogaja? Janšev poslanec Mahnič s fotografijo hudiča z zastavo gejevskega ponosa

Kolumne
Komentar Dušana Malovrha: Markacijski mrk
Komentar Lovra Kastelica: Izginevanje
Komentar Lare Paukovič: Ozempic
Komentar Gordana Stojiljković: Razširjena družina
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.