MIČNA
Skrivnost žensk, ki jim nikoli ni treba na dieto
Posnemajte jih in tudi sami boste lahko opustili misel nanjo.
Odpri galerijo
FOTO: Thinkstock
Poznate jo. Večkrat si privošči sladoled ali tortico in za kosilo ne naroči, tako kot vi, vselej solate, nikoli še ni bila na dieti, pa vendar s kilogrami nima nobenih težav. Ne, za to niso zaslužni dobri geni, temveč njen način življenja. Kot je za Woman's Day povedala specialistka za metabolično medicino in prehranska strokovnjakinja Carla Heiser, diete na dolgi rok ne učinkujejo. Odrekanje vedno vodi v željo po tako imenovanih prepovedanih dobrotah, poleg tega so številne diete zdravju neprijazne, česar se pripadnice nežnejšega spola, ki se z njimi ne obremenjujejo, dobro zavedajo.
Prav zato bi jih morali posnemati v njihovemu življenjskem slogu, zlasti v sledečih postavkah. Kaj torej one počnejo drugače?
Preberite tukaj.
Prav zato bi jih morali posnemati v njihovemu življenjskem slogu, zlasti v sledečih postavkah. Kaj torej one počnejo drugače?
Preberite tukaj.
