ONA
Jerneja Hribar Bukovič: Upočasnitev krepi osredotočenost, hitrost jo ubija
"Zdi se mi, da pozornost z veseljem razdajamo sami. Za odmerek ali dva dopamina," pravi psihoterapevtka sistemske in družinske terapije. Pogovarjali sva se o knjigi Ukradena pozornost.
Odpri galerijo
Jerneja Hribar Bukovič FOTO: Osebni Arhiv
Zmožnost osredotočanja postaja v sodobni družbi vse šibkejša, saj je življenje polno motečih elementov. Kadar beremo knjigo ali počivamo, nas odvračajo piski in paranoje družbenih omrežij. Z družino težko preživimo nekaj sproščenih ur, če neprestano preverjamo elektronsko pošto. Nikoli ne najdemo miru, da bi se ustavili in razmislili, a ne po lastni krivdi, piše Johann Hari v knjigi Ukradena pozornost.
Več preberite na portalu ONA.
Hvala, ker berete Slovenske novice.
Berite Slovenske novice prvi mesec že za 7,99 € 0,99 €!
