Seks po porodu: kdaj in kako

Končno sta dočakala malo štručko in zopet se ti poraja milijon in eno vprašanje. Kmalu bi spet želela uživati v intimi s svojim partnerjem. Večina žensk to lahko normalno in brez večjih posebnosti počne šest tednov po porodu oz. po prvem pregledu pri ginekologu po porodu. Ni pa nujno, da bo želja po posteljnih aktivnostih takoj prisotna. Porod je za žensko hormonski in čustveni šok, za ves organizem pa izčrpavajoča izkušnja. Normalno in neizogibno je, da po porodu začasno usahne želja po spolnosti. 

​Prerez presredka

Pogosto ženske odvrne od spolnosti, saj so bile zašite preveč na tesno in so spolni odnosi neprijetni. Načeloma pa se lahko začne ženska sproščeno predajati spolnosti po štirih do šestih tednih. Priporočljivo je še posebno posvečanje predigri in doseganju resnične sproščenosti. Uporabite lahko tudi lubrikante na vodni osnovi, saj je navlaženost problem po porodu, sploh če dojite.

​Po carskem rezu
V nasprotju z naravnim porodom carski rez ne povzroči poškodb v vaginalnem področju, lohija (čiščenje maternice) pa je običajno šibkejša. Rana po carskem rezu lahko v prvih dneh in tednih po porodu še povzroča težave. Mnoge ženske se morajo v poporodnem obdobju spopadati z duševnimi napetostmi in nihanji razpoloženja. Ginekologi priporočajo, da s spolnostjo po carskem rezu počakate do konca lohije, če pa se za spolnost odločite prej, obvezno uporabljajte kondome, saj je sicer nevarnost okužbe prevelika. Najboljše je, da s spolnostjo počakate do prvega pregleda po porodu.

​Čustva se lahko spremenijo

Večina očetov in mater se zaradi prilagajanja na novi življenjski ritem zaradi pomanjkanja spanca počuti izčrpano, izčrpanost pa lahko traja nekaj mesecev ali celo let. V tem času mnogi moški dobijo občutek, da jih partnerica izriva iz svojega življenja. V moških možganih se izriše podoba o tem, da vso svojo pozornost namenja otroku, sčasoma lahko postane ljubosumen ali pa celo odide. Nekateri moški pa v času nosečnosti in poroda pridobijo novo spoštovanje do nje in njenega telesa. Potrpežljivo realistični partnerji lažje artikulirajo čustva o novem obdobju medsebojne zveze in pozorneje spremljajo potrebe svoje partnerice in se ji prilagajajo.