ZAVEZNIK

Zeleni napitek, ki ublaži posledice prazničnih užitkov

Pijača iz izbranih sestavin je zaveznica lepega trebuha.
Fotografija: Med prazniki ne pozabite na zdravje in zanj poskrbite z okusnim zmeškom. FOTO: Lecic/Gettyimages
Odpri galerijo
Med prazniki ne pozabite na zdravje in zanj poskrbite z okusnim zmeškom. FOTO: Lecic/Gettyimages

M. F.
26.12.2020 ob 08:08
26.12.2020 ob 08:08
M. F.
26.12.2020 ob 08:08
26.12.2020 ob 08:08

Poslušajte

Čas branja: 1:39 min.
Zeleni sadno-zelenjavni napitki so dobrodošli vse leto, zlasti med prazniki in po njih pa so še posebej priporočljivi, saj lahko pomagajo ublažiti posledice uživanja okusnih in energijsko bogatih jedi. Eden od njih je napitek, ki poskrbi tudi za odpravo maščobnih oblog na trebuhu.

Zanj potrebujete

  • eno zamrznjeno banano
  • žličko svežega naribanega ingverja
  • dve žlici lanenih semen
  • 240 gramov zamrznjenih borovnic
  • 120 gramov špinače

Priprava

Vse sestavine zmešajte v sesekljalniku in si sveže pripravljeno pijačo privoščite zjutraj na prazen želodec. Z njo boste poskrbeli za kakšen kilogram manj in za vitkejši pas, pa tudi za zdravje.

Zakaj si ga privoščiti med prazniki

Banane so bogate s kalijem, antioksidanti in vlakninami ter spodbujajo prebavo, uravnavajo količino telesnih tekočin in pospešujejo izločanje strupenih snovi iz telesa. Ingver krepi odpornost, pozitivno vpliva na presnovo in blaži tek. Lanena semena spodbujajo prebavo, borovnice so zaradi antioksidantov, vitaminov in mineralov nepogrešljive zaveznice zdravja, špinača pa telesu zagotavlja veliko magnezija, ki pozitivno vpliva na živčevje in s tem tudi na razpoloženje.

Hvala, ker berete Slovenske novice.

Berite Slovenske novice že za 9,99€ 5,99€ mesečno!

NAROČITE

Več iz te teme:

postava med prazniki napitek za lepo postavo prazniki zmešek

Priporočamo

Premium
Bruno je zaspal s cigareto: »SOSEDA, pokliči gasilce, gori!«
Slavna ruska astrologinja: dva astrološka znaka od maja do konca poletja čaka veliko sreče
Nekdanji poslanec Kek dobil globo 250 evrov, razlog pa ... (FOTO)
Grozljivo strmoglavljenje letala: v kabino je treščil jastreb

Predstavitvene informacije

 
Promo

3, 2, 1 … gremo na oddih

 
Promo

Polepšajte si pomlad – s 3,99 % fiksno obrestno mero potrošniškega gotovinskega kredita

 
Promo

S prvo damo o tem, kako vedno znova preseže vse meje

 
Promo

Storitev, o kateri razmišlja vsaka tretja oseba

 
Promo

Kakšen kredit bi dobili pod temi pogoji?

 
Promo

Je to prihodnost slovenske kulinarike?

 
Promo

Kje so najuporabnejši izdelki tudi najcenejši?

 
Promo

Vrača se težko pričakovan glasbeni dogodek

Komentarji:

Priporočamo

Premium
Bruno je zaspal s cigareto: »SOSEDA, pokliči gasilce, gori!«
Slavna ruska astrologinja: dva astrološka znaka od maja do konca poletja čaka veliko sreče
Nekdanji poslanec Kek dobil globo 250 evrov, razlog pa ... (FOTO)
Grozljivo strmoglavljenje letala: v kabino je treščil jastreb

Izbrano za vas

 
Promo

Kakšen kredit bi dobili pod temi pogoji?

 
Promo

Je to prihodnost slovenske kulinarike?

 
Promo

Kje so najuporabnejši izdelki tudi najcenejši?

 
Promo

Vrača se težko pričakovan glasbeni dogodek

Predstavitvene informacije

 
Promo

3, 2, 1 … gremo na oddih

 
Promo

Polepšajte si pomlad – s 3,99 % fiksno obrestno mero potrošniškega gotovinskega kredita

 
Promo

S prvo damo o tem, kako vedno znova preseže vse meje

 
Promo

Storitev, o kateri razmišlja vsaka tretja oseba

 
Promo

Kakšen kredit bi dobili pod temi pogoji?

 
Promo

Je to prihodnost slovenske kulinarike?

 
Promo

Kje so najuporabnejši izdelki tudi najcenejši?

 
Promo

Vrača se težko pričakovan glasbeni dogodek

Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.