AVTORICA METODE DELO

Osvobodite se negativnih misli

Njeno delo, metoda samoizpraševanja, s katero lahko preobrnemo svoje neresnične negativne misli ter jim odvzamemo strupeni naboj, se je začelo pri 43 letih, ko je bila nesrečno drugič poročena in mati treh otrok.
Fotografija: katie byron
Odpri galerijo
katie byron

Mateja Blažič Zemljič, foto facebook, getty images
06.07.2021 ob 21:22
Mateja Blažič Zemljič, foto facebook, getty images
06.07.2021 ob 21:22

Poslušajte

Čas branja: 9:01 min.
Odkrila je, da naš um nenehno interpretira dogodke po svoje glede na naše travme in razočaranja, čeprav največkrat nimajo zveze s sedanjostjo. Vse, kar moramo storiti, da se izognemo trpljenju, je torej, da mu ponudimo alternativne scenarije, s katerimi ga spravimo iz kolesnic, v katere je ujet, pri tem pa se čustveno razbremenimo. Trpela je za depresijo, agorafobijo – strahom pred odprtimi prostori, se prenajedala in bila odvisna od pomirjeval in alkohola. Uvid, ki ga je razvila v tehniko, ki ji je spremenila življenje, je dobila po dveh tednih na kliniki, kamor se je zatekla po pomoč,...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 9,99€ 5,99€ mesečno!

NAROČITE

Več iz te teme:

Katie Byron Suzy metoda delo – The Work

Priporočamo

Šli so k legendarnemu slovenskemu alpinistu pod usodno goro
Tonin bi v Gazo poslal modre čelade, Sukičeva si želi manj orožja in več mirovnikov
Vedeževalec Blaž v ŠOKkastu: Napovedal bližnjo smrt in jih pustil brez besed (VIDEO)
Slovenska obrambna straža: migrantu so okoli vratu nadeli zanko (VIDEO)

Predstavitvene informacije

 
Promo

S hrvaškim pionirjem do popolne rešitve

 
Promo

Brezplačna voda, naložba se lahko hitro povrne

 
Promo

Kje se nahajajo apartmaji po znižani ceni?

 
Promo

Idealna izbira za muhasto vreme

 
Promo

Brezplačno do grelnika sanitarne vode

 
Promo

Video: ste videli, kaj se je dogajalo v središču Ljubljane?

 
Promo

Ali v bloku sploh potrebujem zavarovanje

 
Promo Photo

Zaposlitev za nedoločen čas: delo skladiščnika

Komentarji:

Priporočamo

Šli so k legendarnemu slovenskemu alpinistu pod usodno goro
Tonin bi v Gazo poslal modre čelade, Sukičeva si želi manj orožja in več mirovnikov
Vedeževalec Blaž v ŠOKkastu: Napovedal bližnjo smrt in jih pustil brez besed (VIDEO)
Slovenska obrambna straža: migrantu so okoli vratu nadeli zanko (VIDEO)

Izbrano za vas

 
Promo

Brezplačno do grelnika sanitarne vode

 
Promo

Video: ste videli, kaj se je dogajalo v središču Ljubljane?

 
Promo

Ali v bloku sploh potrebujem zavarovanje

 
Promo Photo

Zaposlitev za nedoločen čas: delo skladiščnika

Predstavitvene informacije

 
Promo

S hrvaškim pionirjem do popolne rešitve

 
Promo

Brezplačna voda, naložba se lahko hitro povrne

 
Promo

Kje se nahajajo apartmaji po znižani ceni?

 
Promo

Idealna izbira za muhasto vreme

 
Promo

Brezplačno do grelnika sanitarne vode

 
Promo

Video: ste videli, kaj se je dogajalo v središču Ljubljane?

 
Promo

Ali v bloku sploh potrebujem zavarovanje

 
Promo Photo

Zaposlitev za nedoločen čas: delo skladiščnika

Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.