HORMONI
Zakaj po seksu moški zaspijo
Za to niso krive ženske oziroma njihova nezanimivost, ampak hormoni. Če ne želite, da takoj zaspi, se raje ne ljubite po obroku ali pozno ponoči.
Odpri galerijo
Moški po seksu raje zaspijo kot ženske. FOTO: Guliver/Getty Images
Večina žensk meni, da partnerjevo zehanje in spanec takoj po spolnem odnosu pomenita, da niso dovolj ljubljene, a resnica je verjetno povsem drugačna.
Po spolnem odnosu oziroma orgazmu se v moškem telesu sprošča hormon prolaktin, ki povzroča ali poveča občutek utrujenosti, zato moški radi zaspijo. Razlog, zakaj se to tako pogosto ne dogaja ženskam, je razlika v mišični masi, ki je imajo moški več, zato tudi drugače občutijo fizični napor. Duhovna razlaga pravi, da moški doživijo orgazem navzven in izgubijo energijo, ženske pa navznoter in jo tako pridobijo, zato so po seksu pripravljene še na dolgo božanje in ljubkovanje. Kakor koli, seksualni terapevti večinoma menijo, da je vzpostavljanje bližine po spolnem odnosu pomembno, zato ga priporočajo, ponujajo tudi nekaj predlogov, kako partnerju preprečiti, da bi po seksu zaspal:
– ljubite se pred obrokom, saj je manj možnosti, da bi zaspali, če boste lačni,
– ne seksajte prepozno, ker bosta oba verjetno preutrujena za izmenjavanje nežnosti,
– če ste intimni zvečer, to storite pred svojo najljubšo oddajo,
– s partnerjem se dogovorite, da se boste ljubkovali po seksu, in določite čas trajanja, ki ustreza obema. K. G.
Po spolnem odnosu oziroma orgazmu se v moškem telesu sprošča hormon prolaktin, ki povzroča ali poveča občutek utrujenosti, zato moški radi zaspijo. Razlog, zakaj se to tako pogosto ne dogaja ženskam, je razlika v mišični masi, ki je imajo moški več, zato tudi drugače občutijo fizični napor. Duhovna razlaga pravi, da moški doživijo orgazem navzven in izgubijo energijo, ženske pa navznoter in jo tako pridobijo, zato so po seksu pripravljene še na dolgo božanje in ljubkovanje. Kakor koli, seksualni terapevti večinoma menijo, da je vzpostavljanje bližine po spolnem odnosu pomembno, zato ga priporočajo, ponujajo tudi nekaj predlogov, kako partnerju preprečiti, da bi po seksu zaspal:
– ljubite se pred obrokom, saj je manj možnosti, da bi zaspali, če boste lačni,
– ne seksajte prepozno, ker bosta oba verjetno preutrujena za izmenjavanje nežnosti,
– če ste intimni zvečer, to storite pred svojo najljubšo oddajo,
– s partnerjem se dogovorite, da se boste ljubkovali po seksu, in določite čas trajanja, ki ustreza obema. K. G.
