ODPRTA KUHINJA
Tako pravilno uživamo laneno seme (z receptom)
Laneno seme, ki mu pravimo tudi omelo za črevesje, je pred uporabo potrebno obdelati. A kako in kakšen naj bo dnevni odmerek za zdravje?
Odpri galerijo
FOTO: Getty Images/istockphoto
Laneno seme je majhno, ploščato, od zlate do temno rjave barve. Ko ga namočimo v vodi, ga obda sluzast ovoj. Ta ovoj lahko precedimo skozi fino cedilo in ga nato s stepalnikom stepemo v belo, beljaku podobno zmes, ki jo uživamo na primer za čiščenje organizma. Mnogi posežejo po njem ob spomladanskem postu, čiščenju in prenovi telesa. Za čiščenje črevesja je sluz lanenega semena tako pomembna, da so ga poimenovali kar omelo za črevesje.
Berite dalje na Odprti kuhinji.
Berite dalje na Odprti kuhinji.
Priporočamo
Prihodnji teden o neprimernem vedenju Klakočar Zupančičeve. So ji šteti dnevi?
Lepa učiteljica matematike iz Logatca ena glavnih dilerk mamil?!
Poglejte, s kom se je v Bruslju objemal Karl Erjavec (FOTO)
Po razkritju domnevnih nepravilnosti v policiji: »Goreti bi morali vsi rdeči alarmi«
Predstavitvene informacije
Komentarji:
Priporočamo
Prihodnji teden o neprimernem vedenju Klakočar Zupančičeve. So ji šteti dnevi?
Lepa učiteljica matematike iz Logatca ena glavnih dilerk mamil?!
Poglejte, s kom se je v Bruslju objemal Karl Erjavec (FOTO)
Po razkritju domnevnih nepravilnosti v policiji: »Goreti bi morali vsi rdeči alarmi«
