POZOR
Največja zabloda o olivnem olju
Olivno olje je zdravo, a če bi radi shujšali, z njim ne smete pretiravati.
Odpri galerijo
Čeprav je olivno olje zdravo, ga je treba uživati zmerno. FOTO: Thinkstock
Olivno olje je zaradi svoje sestave zdravo. To pa ne pomeni, da smete z njim pretiravati, zlasti če bi se radi znebili odvečnih kilogramov. Kajti čeprav je dobrodošla zamenjava za druge vrste hrani dodane maščobe, je kalorično.
