Kako do naravno belih zob?

Če ste strastni kadilec, pijete veliko rdečega vina in pospravite več skodelic kave na dan, lahko o snežno belih zobeh le sanjate. Vse omenjeno jih namreč obarva temno rjavo. Stanje lahko poslabšajo nekatera tekoča zdravila, vitamini in, kar je ključno, neustrezna ustna higiena.

Belino zob si lahko povrnete z obiskom pri zobozdravniku. Najprej morate vedeti, ali ste morda alergični na sestavine belila in ali imate močno okvarjene zobe ali razjede na ustni sluznici. Cenejša možnost je, da si v trgovini kupite katero od posebnih zobnih past, ki obljubljajo povrnitev bele barve.

A kot nam je že razložil Jure Robič, dr. dent. med., iz celjskega zobozdravstvenega centra Diamant, je težava tovrstnih past v tem, da so abrazivne. »Če si predstavljate, je to tako, kot bi si zobe drgnili z brusnim papirjem, to pa lahko poškoduje zobne vratove,« je preprosto razložil. Če želimo imeti bele zobe, moramo spremeniti svoje navade, začenši s hrano in pijačo.

»Po beljenju lahko zobje zaradi vplivov hrane in pijače spet potemnijo, a nikoli ne bodo tako temni, kot so bili. Če ne uživamo hrane in pijače, ki zabarva, bo belina ostala leta,« pojasni sogovornik.
 

Naravni načini

Bele zobe sicer lahko imamo tudi na bolj naravne načine. V to so se še posebno poglobili Američani, ki za tovrstne posege zapravijo velike vsote. Pomagamo si denimo lahko s tako imenovanim oljnim tretmajem, tradicionalnim indijanskim načinom zdravljenja; v usta damo žlico olja (sončnično, sezamovo ali kokosovo) in si namažite zobe, in čeprav ni znanstvenih dokazov, da bi olje, ki sicer poskrbi za boljšo ustno higieno (pobije bakterije), pobelilo zobe, izkušnje posameznikov kažejo, da pomaga.

Nekateri si zobe umivajo s pecilnim praškom, potrebna je vztrajnost, saj je treba postopek do prvih belih odtenkov ponavljati nekaj tednov, pa tudi sodo bikarbono, a nujna je previdnost, da si ne bi poškodovali zobne sklenine. Nekateri uporabljajo jabolčni kis, in tudi pri tem previdno, saj lahko kislina škodi sklenini.


Koristi tudi jabolko, ki ne odstranjuje le koščkov hrane, ampak zaradi kisline tudi površinske madeže. Belilo za zobe so denimo slastne jagode – s sadežem preprosto podrgnite po zobeh.