MIČNA
13 najboljših živil, ko vas ujameta gripa ali prehlad
Ko vas v posteljo položi katera od nadležnih sezonskih okužb, za hitrejše okrevanje poskrbite s pravimi živili.
Odpri galerijo
FOTO: Thinkstock Getty Images/istockphoto
Nasvet, ki ga je tedaj, ko zbolite za gripo ali prehladom, treba upoštevati, se glasi: pijte čim več tekočine in uživajte živila, ki bodo telesu zagotovila dovolj energije, da se bo lahko spopadalo z okužbo ter hkrati poskrbelo za čim učinkovitejše delovanje imunskega sistema, kar bo pospešilo okrevanje. Katera bi morala biti na jedilniku, izveste TUKAJ!
