črne misli

 

Odkrijte vir negativnih misli in spustite prepričanje, ki ga ne potrebujete
Ustavite spiralo v glavi.

 

Duhovna vaja: odmotajte klobčič v glavi
Črne misli se zasidrajo v naš um, da jim verjamemo. Na delu so zgolj naši nerealni strahovi.

 

Imate črne misli? Preverite, kako se jih znebite
Če ste mentalni tip, si pomagajte z dihanjem in vprašanji Izničite negativnost, preden se razraste v vaši glavi

 

»Nihče me ne ljubi, živim brez ljubezni, posušila se bom«
Draga Zvezdana! Pišem ti in jočem, jočem ... Pridejo dnevi, ko bi se kar obesila. Sama sem in nesrečna. Nikogar nimam, da bi mu potožila, vse me boli, mislim, da spet padam v depresijo. Pred več kot pol leta sem nehala jemati antidepresive in na začetku mi je šlo kar dobro, zdaj pa sem spet tam, v svoji temi. Neskončno rada bi speljala sama, brez tablet, in tebe sem že večkrat slišala govoriti, da se to da. To je tudi razlog, da najprej pišem tebi. Kot deklico me je zlorabil oče. Še danes vidim sobo, luč in slišim glasbo, ki je takrat igrala. Ponovilo se je trikrat, potem je odšel od doma in sta se z mamo ločila. Nikoli ni nihče izvedel za to. Mislila sem, da bom pozabila, pa ni dneva, ko se ne zbudim s tem občutkom gnusa, da sem nevredna, da živim. Imela sem nekaj razmerij, dokler me ni posilil lastni partner. Skoraj na identičen način. Od takrat se sesuvam. Popustila sem v službi, šla na antidepresive, nočem imeti več z nikomer ničesar. Moja mama je stara in je nočem obremenjevati s tem, vem, da sem doživela travmo, in veliko sem brala na to temo. Vse vem, ven iz mene pa vendarle noče iti. Noče in noče. In ker me je posilil in pretepel še nekdanji partner, se mi zdi, da privlačim same bolnike. Nihče me ne ljubi, živim brez ljubezni, posušila se bom. Moja mama, ki ničesar ne razume, pravi, da bom že našla pravega, in potem še bolj ponorim ... Kaj misliš ti? Kaj naj naredim? Špelca

Barbra Jermann

Priporočamo

Luka, Ilka in Tim s starši na vrh, nato slovo
Na praznični dan vsi na slovesnosti ali na morje, le Hojs v ... (FOTO)
Premium Photo
Vse barve Mance Košir. Dama, ki lepša svet (Suzy)
Kaj se dogaja z vrmenom? Čas za ukrepanje proti podnebnim spremembam se izteka

Kolumne
Kolumna Miše Terček: Čas se izteka
Komentar Tine Horvat: Hribčki in špranja
Komentar Lovra Kastelica: Sončni vzhod
Komentar Tanje Cegnar: Čas sprememb
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.