Zdravniki opozarjajo, priljubljeni poletni čevlji uničujejo vaše zdravje!
Za mnoge je poletje najljubši letni čas, saj lahko končno pospravijo jakne in škornje ter uživajo v plapolajočih lahkih oblačilih, sandalah in copatah. Vendar ne vedo, da prav japonke, ki jih običajno radi nosijo, zelo slabo vplivajo na zdravje!
Največja težava
Čeprav japonke nosimo z veseljem, ker so naša stopala v njih prosta, je to pravzaprav največja težava – stopalni lok nima prave opore, pete sploh niso zaščitene, prav tako pa ne absorbirajo gibov med hojo.
Ameriško združenje za pediatrijo opozarja, da lahko vse to skupaj povzroči preobremenitev mišic in kit ne le v stopalih, ampak tudi v kolkih, sklepih, kolenih in hrbtu. Študije so pokazale, da lahko pogosto nošenje japonk povzroči bolečine v bokih in križu, vse zato, ker se teža telesa različno porazdeli, ko hodimo v teh čevljih, poroča Mondo.
Še ena od težav pri japonkah je, da jih morate tako rekoč držati s trzanjem prstov, kar lahko privede do pojava 'kladivastih prstov' oziroma upognjenih in bolj izraženih členkov. Druga težava je zaradi ohlapnejšega oprijema, kar poveča verjetnost poškodb. Ker v takšni obutvi telo ne sledi naravni liniji stopala, ta je namreč popolnoma ravna, tudi slabo vpliva na vašo držo.
