Napitek za čista jetra

Jetra v telesu igrajo vlogo filtra in z njihovo pomočjo se iz organizma izločajo strupene snovi. Dejstvo je, da lahko svoje naloge opravljajo le, kadar so zdrave in iz prehrane dobijo vse potrebne snovi. Te jim lahko zagotovite tudi z napitkom, ki spodbuja njihovo čiščenje ter zagotavlja njihovo zdravje in brezhibno delovanje.

Zanj potrebujete

Eno manjšo rdečo peso, eno jabolko, eno granatno jabolko ter dva decilitra vode.

Priprava

Rdečo peso in jabolko operite ter ju narežite na kocke. Iz granatnega jabolka odstranite semena in vse skupaj stresite v sesekljalnik. Dodajte vodo in zmešajte v napitek, ki si ga enkrat na dan privoščite med glavnima obrokoma namesto malice.

Zakaj pomaga?

Rdeča pesa čisti kri in izboljšuje delovanje jeter. Bogata je z antioksidanti in varuje pred rakom. Preprečuje visok krvni tlak in skrbi tudi za zdravje srca ter vsega telesa.

Jabolka so od nekdaj znana po svojem protirakavem delovanju, zaradi pektina uravnavajo količino holesterola v krvi in varujejo pred mnogimi kroničnimi boleznimi, ščitijo zdravje jeter, preprečujejo diabetes tipa dve, srčne bolezni in manjšajo verjetnost demence.

Granatno jabolko je bogato z vlakninami, antioksidanti in vitamini B, E in C. Pripomore k zdravju srca, ščitnice in jeter ter varuje pred številnimi oblikami raka.