ODLIČNO

Kraljevski zajtrk: zmešek za bleščečo kožo in vitko postavo

Vitaminska bomba, na katero prisegajo celo kronane glave.
Fotografija: Kozarec zelenega za dobro jutro in še boljši dan. FOTO: Thinkstock
Odpri galerijo
Kozarec zelenega za dobro jutro in še boljši dan. FOTO: Thinkstock

Ohrovt običajno uživamo v obliki solate ali kot prikuho jedem. A tako kot listki mlade špinače se odlično poda tudi v sadno-zelenjavne zmeške. Celo Catherine Middleton trdi, da je v njem našla vitaminskega zaveznika in je zato osnovna sestavina napitka, ki si ga privošči vsako jutro.

V resnici je ta zaradi sestavin prava vitaminska bomba, ki je odlična za kožo ter vitko postavo, saj spodbuja obnovo celic in ohranja mladostno ter napeto polt, zaradi vitaminov, mineralov in vlaknin pa spodbuja delovanje presnove in dolgo ohranja sitost.

Ohrovtov zmešek

Sestavine
  • 100 gramov svežega ohrovta
  • 200 mililitrov naravnega jabolčnega soka
  • eno steblo zelene
  • žlica soka limone
  • nekaj kock ledu

Priprava

Vse sestavne stresite v sekljalnik in mešajte, dokler se ne spremenijo v gost napitek. Privoščite si vedno svežega.

Predstavitvene informacije

Komentarji:

Predstavitvene informacije