Le na videz usodne težave v spolnosti

Obstajajo seksualne težave, pred katerimi si ni dobro zatiskati oči, saj v končni fazi lahko ogrozijo odnos. Na drugi strani pa spolni terapevti nizajo nekaj takih, ob katerih si ne gre beliti las. Kajti čeprav jih res ne gre kar spregledati, v resnici niso usodne. Ob katerih si lahko oddahneta?

Vajina libida nista usklajena

Zadeva se lahko kaže na dva načina: eden od partnerjev ima močnejšo spolno slo od drugega ali bi se en ljubil zvečer, drugi pa je bolj jutranji tip. »Čeprav je neusklajenost libida lahko izziv za odnos, težava ni nepremagljiva,« pojasnjuje seksologinja Carol Queen. »Najboljše, kar lahko partnerja v tem primeru storita, je, da upoštevata spolne želje in potrebe drug drugega, se o njih pogovorita in poiščeta kompromis, ob katerem bosta zadovoljna oba. Vedno je mogoče poiskati zlato sredino in tako ugoditi obema.«

Vajin libido je usahnil

Upadanje spolne želje se sčasoma prikrade v vsako zvezo. A če je strast še prisotna, vedno obstaja rešitev. To, da si ne padeta vselej, ko se vidita, v strasten objem, ne pomeni, da se ne ljubita več, temveč le, da je vajin odnos prišel v mirnejšo fazo, kjer več pozornosti namenjata drugim ravnem življenja v dvoje. Res je, da ne smeta spolnosti potisniti na stranski tir, ne pa tudi, da bi morala zato, ker v spalnici ni več tako vroče, kot je bilo nekoč, obupati.

Po rojstvu otroka je seks redkejši

Dejstvo je, da rojstvo otroka ne sme biti razlog za to, da bi povsem pozabila na seks, a dejstvo je tudi, da se bo spolno življenje po tem, ko bosta postala starša, nekoliko umirilo. »Nerealno je pričakovati, da poporodno okrevanje, hormonske spremembe in utrujenost ne bodo vplivali na vajino spolno življenje. Običajno libido nekoliko upade in to je povsem normalno,« je povedala Queenova. »Sčasoma se bodo zadeve umirile, vaše telo se bo vrnilo v stanje pred porodom, skrb za otroka ne bo več predstavljal tolikšnega izziva in tedaj se bo tudi spolnost vrnila na nekdanjo raven.«

Imata različne spolne želje

On bi nekaj, vi bi drugo. To lahko postane resna težava, če se o tem nista pripravljena pogovarjati in tako svoje potrebe. »S primerno komunikacijo in z odkritim izražanjem želja pa je težava povsem rešljiva,« meni klinična psihologinja Debra Laino. »V bistvu je zanimivo, kako spodbudni so lahko pogovori o spolnih željah, saj v posameznikih prebudijo zavest o tem, kaj vse bi radi preizkusili, pa se tega sploh niso zavedali.«

Partner ne more doseči erekcije

Tedaj ko partner ne more doseči erekcije, se mnoge ženske ustrašijo, da zanj niso več privlačne ali da v postelji počnejo nekaj narobe. Vendar je ta bojazen običajno odveč. »Izguba erekcije je večplastna, lahko je posledica življenjskega sloga, neprimerne hrane, stresa, bolezni in večinoma ni povezana s privlačnostjo partnerice. Res je, da je treba, če do tega prihaja pogosto, poiskati prave vzroke, ki pa se največkrat ne skrivajo v kakovosti odnosa,« je prepričana klinična seksologinja Dawn Michael in dodaja, da pretirana zaskrbljenost in izvajanje pritiska v tem primeru nista prava pot.

Ne morete doživeti orgazma

»Veliko je dejavnikov, ki vplivajo na orgazem. Od napornega dneva do težav v službi, utrujenosti, nihanja hormonov,« meni Lainova, ki svetuje, da se ne obremenjujete s tem, temveč podaljšate predigro in si zagotovite dovolj časa za sproščanje. Če boste skozi ves odnos obremenjeni zgolj z doseganjem orgazma, bo ta manj verjeten. Raje uživajte v trenutku in se prepustite občutkom. Seks bo tako veliko prijetnejši za oba.