zdravo življenje

 

Kako moka in kruh škodujeta zdravju
Obstaja živilo, ki ga uživamo vsak dan, čeprav številne študije dokazujejo, da lahko neprijetno vpliva na zdravje. Gre za belo moko, natančneje izdelke iz nje, med katere sodi tudi kruh.

 
Video

Kdaj moramo začeti zdravo živeti? (VIDEO)
Najbolje, da, kar takoj.

 
Promo

Pomlad se prebuja na celjskem sejmu
Vabimo vas, da se nam pridružite na Marčnih sejmih – dogajanju, ki bo zaznamovalo marec na Celjskem sejmu!

 

Oznake na izdelkih: "Brez sladkorja" ne pomeni, da je izdelek nizkokaloričen
Če doslej niste vedeli, kaj pomenijo določene oznake na izdelkih, kot so 100-odstotno naravno, brez sladkorja, brez glutena, so tu razlage, za kaj gre.

 

Presenečeni boste, katerih 10 živil vsebujejo izredno veliko sladkorja
Obstajajo živila, ki slovijo kot zdrava in jih priporočajo ljudem, ki želijo shujšati, a so v resnici polna »skritega« sladkorja, zaradi katerega so bolj okusna.

 

5 razlogov, zakaj je ravno pozimi dobro uživati ​​med
Med je prava naravna poslastica. Odlično se poda k sadnemu čaju in prinaša številne koristi za zdravje. Vendar pa ga je treba uporabljati zmerno.

 

Hoja po jedi lahko premaga sladkor
Ležeren sprehod po obroku povzroči dramatičen padec nevarno visokih ravni sladkorja v krvi.

Janez Kušar
 

Pozor za tiste, ki ste na shujševalni dieti! Sadje z največ in najmanj sladkorja
Različno sadje ima različne ravni sladkorja. Če pazite na telesno maso, je dobro, da to veste.

 

Izdelajte načrt, kako zaužiti manj sladkorja
Pomembno je zmanjšati količino sladkorja in uživati hrano in pijačo, bogato s hranili, ki vsebuje dragocene vitamine, minerale in druge zdravju koristne elemente.

Janez Kušar
 

Kaj se zgodi v telesu, ko zaužijemo preveč sladkorja?
Koliko sladkorja naj zaužije športnik in koliko tisti, ki se sploh ne ukvarjajo s športom?

Priporočamo

Govorice: je z izginotjem Simone Meglič povezana osumljenka umora mamice štirih otrok?
Zdravniki ogorčeni zaradi predloga ministrstva: »Kaj tako butastega že dolgo nisem slišal«, »Ti niso čisti« ...
Ne samo da prihaja sneg, Arso je prižgal rumeni alarm
Policija sporočila žalostno vest, motorist je umrl

Kolumne
Komentar Miše Terček: Na mladih TV stoji
Komentar Mateja Lahovnika: Poskus resetiranja stranke
Komentar Mateja Fišerja: Maratonci
Komentar Bojana Budje: Zadeti
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.