vitamin E

 

Ti simptomi vam lahko govorijo, da v vašem telesu primanjkuje določenega vitamina
Simptomov, ki se lahko pojavijo ob pomanjkanju posameznega vitamina, je lahko veliko.

 

To so fantastična olja za vse, ki jim izpadajo lasje
Proti izpadanju las pomagajo olja z visoko vsebnostjo vitamina E.

 

Presenečeni boste, a zato je med hujšanjem dobro jesti mandlje
Mandlji so vir vitamina E, koristnih maščob in mineralov. Zavirajo razvoj raka, blagodejno vplivajo na kožo in pomagajo ohranjati zdravo srce.

 

Teh oreškov bi morali jesti veliko več, še posebej ženske in nosečnice
Makadamije so eni izmed najbolj okusnih in najdražjih oreškov. To upravičuje tako popoln maslen okus kot nekatere zdravilne lastnosti, ki jim jih pripisujejo.

Igor Fabjan
 

Telo ga ne more izdelati samo. Preberite, kje ga lahko najdete
Največ vitamina E najdemo v hladno stiskanih rastlinskih oljih z bogato vsebnostjo nenasičenih maščobnih kislin.

Ema Bubanj
 

To so najpomembnejši antioksidanti in v kateri hrani jih najdemo
Vitamini C, E, A (betakaroten), selen, cink, flavonoidi, izoflavoni in koencim Q10 spadajo med najpomembnejše antioksidante. Ključni so za pravilno delovanje celic.

 

To so razlogi, zakaj bi morali vsak dan pojesti dva kivija
Če kdaj, vam bo kivi koristil prav zdaj, saj je eno najboljših naravnih sredstev, ki jih poznamo za krepitev imunskega sistema ter naravno zaščito organizma pred bakterijami in virusi.

 

To je najboljši način za shranjevanje bučk in zakaj jih nikoli ne lupite
Bučke, ki so včasih veljale za poletno zelenjavo, so danes na voljo vse leto. Vendar so najboljše tiste z domačega vrta, ki nas razveselijo v julijskih dneh.

 

Šparglji so superzelenjava, ki bi jo morale jesti tako ženske kot moški
Šparglji že od nekdaj veljajo za delikateso, pa tudi za zelo zdravo živilo, ki naj bi pomagalo pri številnih tegobah in učinkovito izboljševalo celo moško spolno moč.

 

To so 4 vitamini, ki bi jih morali nujno uživati
To so 4 vitamini, ki bi jih morali nujno uživati

Priporočamo

Premium
Razrešitev vodje CSD zaradi našega članka
Vrnitev na 'kraj zločina': spet bo vodila staro oddajo (Suzy)
Policija sporočila slabo novico: po enem mesecu iskanja so našli pogrešanega (37)
Zgodila se je huda nesreča, moški ni preživel

Kolumne
Kolumna Lare Paukovič: Past viralnosti
Komentar Marka Uršiča: Lepa dekleta, lepa odbojka
Komentar Mateja Lahovnika: Festival političnih cvetk
Komentar Bojana Budje: Na prvi pogled
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2023. Vse pravice pridržane.