utrujenost

 

Ta nevrološka motnja je redka in velja za neozdravljivo
Če ste čez dan pretirano zaspani, čeprav ponoči dobro spite, je čas za obisk pri zdravniku. Med motnje spanja uvrščamo narkolepsijo, kriv je lahko tudi sindrom nemirnih nog.

Aleksander Brudar
 

Zato smo utrujeni in zato zbolimo
Glavni vzrok utrujenosti in mnogih bolezni, zlasti kroničnih degeneracijskih bolezni, je osnovna celična okvara.

Mojca Amon
 

Zakaj potrebujemo železo v krvi
Ob vseh debatah o ogljikovih hidratih, maščobah in proteinih pozabljamo na še en prehranski element, ki je za vse ljudi, za športnike pa še posebej pomemben – železo.

 

Ti simptomi kažejo na dolg covid: ne prizadene vseh ljudi enako
Po okužbi s SARS-CoV-2 lahko vztrajajo številni različni simptomi in znaki, kar imenujemo dolgi covid (angl. long-covid) ali postcovidni sindrom.

 

Zakaj je dan, ko ne počnemo nič, pomemben?
Vsak bi si moral vzeti nekaj časa zase, če želi izboljšati svoje duševno zdravje. Počitek ni razkošje, ampak del zdravega življenja.

 

Zakaj ne bi smeli v posteljo lačni
Prazen želodec in z njim lakota pred spanjem je nasvet, ki ga je nedvomno v svojem življenju slišal že vsak in predvsem tisti, ki se je boril ali se še bori s kilogrami. Vendar, ali je res dobro, da je pred počitkom želodec čisto prazen?

 

Strokovnjakinja svari: pitje vode pred spanjem resno ogroža zdravje
Izvedenka za spanje opozarja, da pitje vode pred spanjem lahko povzroči resno zdravstveno tveganje.

 

Temna plat prehoda na poletni čas
Ta konec tedna znova prehajamo na poletni čas, strokovnjaki pa že dolgo opozarjajo, da premikanje urinih kazalcev na naše telo ne vpliva najbolje.

 

Trobentice proti spomladanski utrujenosti
Čeprav smo načeloma zdravi, je dejstvo, da je vselej mogoče še kaj izboljšati. Posebno v dneh, ko je spomladansko sonce prijetno, narava se prebuja in smo med dvajsetimi do tridesetimi odstotki ljudi, ki jih namesto navala energije pestijo izčrpanost, nespečnost in ravnodušnost.

 

Ni izgovor, ampak stanje organizma
Spomladanska utrujenost v različnih oblikah doleti večino ljudi, nanjo pa lahko občutno vplivamo z življenjskim slogom

Ema Bubanj

Priporočamo

V Sloveniji je bil vplačan eurojackpot v vrednosti 60 milijonov evrov
Voditeljica Ana Tavčar in Marta Kos tarča Vodeba: »Ana, Ana, kaj bo s tabo ...«
Kako ganljivo! Upokojenca Stanka in Franci sta v domu starejših občanov poročila (FOTO)
Putin se ne šali več: Naše maščevanje je pripravljeno!

Kolumne
Komentar Miše Terček: Netflixova rast
Komentar Mihe Šimnovca: Najbolj izobražena ekipa
Komentar Mateja Lahovnika: Butalski ukrep
Kolumna Miše Terček: Je monopoli le igra?
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.