ledvice

 

Ne redijo, pa še afrodiziak so!
Okusna stebelca so izjemen diuretik, pomagajo tudi pri povišani temperaturi in zobobolu; so bogata z vitamini in minerali, in ker vsebujejo malo kalorij in maščob, so zavezniki diet.

Ema Bubanj
 

V zahodnem svetu ima kronično ledvično bolezen kar deset odstotkov ljudi
Ledvice so tesno povezane s srcem, kardiorenalni sindrom pa je zelo pogost pri bolnikih s srčnim popuščanjem.

 

To so preproste navade za zdrave ledvice
Zdrave ledvice so, tako kot to velja za vse telesne organe, prvi pogoj za dobro zdravje. Za ohranjanje njihovega zdravja pa je, kot sicer za celostno zdravje, pomemben način življenja, ki med drugim vključuje redno gibanje in uravnoteženo prehrano.

 

Ali ste vedno utrujeni? Storite to
Če ste ves čas utrujeni ali imate premalo energije, niste edini. Eden glavnih razlogov je premalo spanja, lahko pa gre tudi za pomanjkanje nekaterih snovi v telesu, stres, stranske učinke zdravil ali celo skrito bolezen.

 

Banana za zdravo srce in ledvice. Uporaben tudi olupek
Banane vsebujejo veliko kalija in vlaknin, ki prispevajo k redni prebavi, dvigajo razpoloženje.

 

Čiščenje ledvic: Preprost napitek z veliko močjo
Za čiste in dobro delujoče ledvice poskrbite s čajem iz začimbe, ki je doma v vsaki kuhinji.

 

Bolezni ledvic pogosto spregledamo, vplivajo tudi na srce
Velika večina ljudi s kronično ledvično boleznijo se ne zaveda težav; nujno je, da ledvične bolezni aktivno iščemo pri vseh skupinah s povečanim tveganjem.

Ema Bubanj
 

Strah vpliva na ledvice
Čutimo ga, ko doživljamo izgubo ali smo brez nadzora. Ostanite mirni in vzdržujte normalni ciklus dihanja.

 

Kako zdrave so vaše ledvice: Slabijo jih zdravila in antibiotiki
Kronična ledvična bolezen prizadene vsakega desetega odraslega zemljana. O tem, kako skrbeti za zdravje teh vitalnih organov, smo govorili s celjskim nefrologom Andrejem Drozgom, dr. med., specialistom interne medicine.

 

Šest navad, s katerimi ogrožate ledvice
Za zdravje in brezhibno delovanje ledvic se izogibajte najškodljivejšim navadam.

Priporočamo

V Sloveniji je bil vplačan eurojackpot v vrednosti 60 milijonov evrov
Voditeljica Ana Tavčar in Marta Kos tarča Vodeba: »Ana, Ana, kaj bo s tabo ...«
Kako ganljivo! Upokojenca Stanka in Franci sta v domu starejših občanov poročila (FOTO)
Putin se ne šali več: Naše maščevanje je pripravljeno!

Kolumne
Komentar Miše Terček: Netflixova rast
Komentar Mihe Šimnovca: Najbolj izobražena ekipa
Komentar Mateja Lahovnika: Butalski ukrep
Kolumna Miše Terček: Je monopoli le igra?
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.