23 °C

Vreme jutri: pretežno jasno

hujšanje

Slabša hrana, s katero dobro shujšamo
Tudi nekatere vrste pregovorno manj zdrave hrane so lahko koristne, če skušamo zmanjšati telesno maso.

Primož Kališnik

Izogibanje jajčnemu rumenjaku (in druge usodne napake pri hujšanju)
V želji po vitkem telesu se izogibajte nekaterim korakom, ki do cilja pomagajo le na prvi pogled.

Paradoks debelosti: Kdo je pravzaprav debel?
Smer je podobna kot pri mlajših, kroničnih bolnikih, zato se pristop k obravnavi debelega starostnika razlikuje od obravnave debelosti mladega človeka.

Prehranski svetovalec Jernej Ogrin: »To je lahko razlog za neuspeh pri izgubi kilogramov«
V želji po izgubi kilogramov se največkrat vrtimo v začaranem krogu. Razlog za neuspeh zna biti le v tem, da se pri prehrani preveč omejujemo, pravi prehranski svetovalec in ustanovitelj programa Zadnja dieta Jernej Ogrin.

Tara Zupančič leži in hujša
Za lepo postavo se je treba potruditi in kdaj tudi stisniti zobe.

5 navad, zaradi katerih ne shujšamo
Redno gibanje, zdravo prehranjevanje, občasne diete, včasih ne zadostujejo za izgubo odvečnih kilogramov.

Miroslav Cvjetičanin

Sedem osnovnih hranil za hujšanje
Vsi, ki smo obremenjeni s kilogrami, vemo, kako težko je to breme izgubiti. Radi bi bili vitki, a ne vemo, kako najlažje priti do izpolnitve te želje.

Miroslav Cvjetičanin

Končno odkrili pravi razlog, zakaj ne moremo shujšati
Tukaj je prava resnica: ni odvisno od vas, od nas. Gre za biologijo.

Miroslav Cvjetičanin

Neverjetna preobrazba: ta znani Slovenec je lažji za skoraj 40 kilogramov
Bobnar skupine Bomb Shell Brane Štubljar uspešno hujša, šport je postal del njegovega vsakdana.

Nor način hujšanja, ki je zrušil internet! Vas zanima, zakaj?
Naša ekipa je preizkusila »čarobni« način hujšanja, o katerem govori že vsa Slovenija. Preverite, kakšni so bili rezultati!

1 2 3 4 5 ... 28

Zadnje novice
|
Najbolj brano

14:01

Vzelo vam bo dih: v takšnem raju živi sin Rosvite Pesek z družino (VIDEO)

13:57

Kremelj: Ukrajina nima volje za nadaljevanje mirovnih pogajanj

13:43

Posnetek, o katerem govori ves svet: kaj se dogaja s Putinom, je z njim res tako slabo? (VIDEO)

13:37

Mercedesov mali kombi: drsna vrata ima na obeh straneh (FOTO)

13:28

Srhljivka na parkirišču: moška pretepla voznika in ga oropala

13:23

Kolumna Miše Terček: Politična zmaga?

1.

Iz Donave potegnili moško truplo: našli so superge, ki jih je nosil pogrešani Matej Periš

2.

Nekoč je zlahka polnil dvorane, poglejte, kaj počne danes (FOTO)

3.

Saj ni res, pa je! Poglejte, s kakšnim avtomobilom se je vozil po slovenskih cestah (FOTO)

4.

Udarila bo vročina, za konec tedna prižgali rumeno opozorilo

5.

Oče Mateja Periša po odkritju trupla: Zelo mi je hudo

6.

Previdno! Ste slišali, kaj se je zgodilo v Tivoliju?

Priporočamo

Udarila bo vročina, za konec tedna prižgali rumeno opozorilo

Nekoč je zlahka polnil dvorane, poglejte, kaj počne danes (FOTO)

Posnetek, o katerem govori ves svet: kaj se dogaja s Putinom, je z njim res tako slabo? (VIDEO)

»To so še zadnji izdihljaji te vlade in seveda si želijo čim daljši čas«

Kolumne

Kolumna Miše Terček: Politična zmaga?

Komentar Vesa Stojanova: Dušebrižnost

Kolumna Marka Uršiča: Tekačici vrgli puško v koruzo

Kolumna Dušana Malovrha: Programa sta dva