duševno zdravje

 

Kaj je zarjavelost in zakaj bi se je morali bati?
Če vas prevevajo dolgočasje, strah pred tem, da bi v življenju kaj zamudili in občutek, da je vse nesmiselno, niste edini.

 

Sedem kazalnikov globokih čustvenih ran
Različni neprijetni in travmatični dogodki, izkušnje in doživetja puščajo posledice, ki vplivajo na kakovost življenja, na odnose z drugimi, na samopodobo.

 

Skoraj povsem spregledani člani družbe: večina skrbi pade na starše
S pravnico Meto Močnik smo se pogovarjali o tem, kakšno je življenje družine, ki ima člana z motnjo v duševnem razvoju, kako se te osebe lahko vključujejo v družbo, pa tudi o tem, kako zakonodaja skrbi za položaj teh družin.

Alenka Kociper
 

To se bo zgodilo, če boste vsak dan pojedli peščico oreščkov
Nova dognanja izpostavljajo še en pomemben učinek oreščkov na zdravje.

 

Kako se znebiti miselnih pasti, ki nam povzročajo stiske
Zaradi negativnih misli se lahko znajdemo v začaranem krogu, ujamemo se v miselne pasti.

Ajda Janovsky
 

Padec IQ in težave z duševnim zdravjem so povezani s pomanjkanjem telesnega gibanja
Povezava med vadbo in možgani je globlja, kot se zdi; gibanje nam pomaga, da postanemo bolj ustvarjalni, poveča našo samozavest in sposobni smo se preseliti v spremenjena stanja zavesti. Boljša.

 

Kako lahko izgorelost pri delu škoduje zdravju in kaj lahko storimo
Ko ljudi izda zdravje in je hudo, kot sta srčni infarkt ali možganska kap, se vprašajo, ali se jim je to zgodilo, ker so bili pod stresom.

 

Kaj pomeni biti »adrenalinski odvisnik«?
Kaj naredi nekoga za adrenalinskega odvisnika in kako se rešiti tega.

Janez Kušar
 

Nastanek bolezni: ne moremo je odpraviti, dokler ne spremenimo širšega vzroka zanjo
Najprej moramo analizirati predhodno stanje. Razmislimo, kaj je razlog, da nas je življenje ustavilo.

 

Danes ne morem, imam trening! Kako prepoznati odvisnost od športa?
Kdo je bolj ogrožen za nastanek odvisnosti od športa, kakšne so težave, ko človek odvisnost že razvije, in kakšen je recept za zdravo vadbo.

Žiga Hladnik

Priporočamo

Bo Klakočar Zupančičevi žal za te besede? »Gospod Janša mora paziti ... «
Photo
Izredno stanje v Ljubljani: razkrivamo, zakaj Slovenke čakajo v vrsti (FOTO)
Furs opozarja vse, ki so že prejeli informativni izračun dohodnine
Prodaja se hiša znanega Slovenca, ko boste videli, kaj je v dnevi sobi, boste obnemeli (FOTO)

Kolumne
Komentar Lovra Kastelica: Izginevanje
Komentar Lare Paukovič: Ozempic
Komentar Gordana Stojiljković: Razširjena družina
Komentar Miše Terček: Na mladih TV stoji
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.