Znani o pomembnosti počitka: Pohvalimo se, ko ne počnemo ničesar (Suzy)

Odpri galerijo

Počitek ni razkošje, ampak del zdravega življenja.

A. K., Foto: Nadica Petrova, osebni arhiv, Marko Pigac, Marko Delbello Ocepek, Mediaspeed

26.04.2025 ob 13:41

A. K., Foto: Nadica Petrova, osebni arhiv, Marko Pigac, Marko Delbello Ocepek, Mediaspeed

26.04.2025 ob 13:41

Poslušajte

Čas branja: 4:17 min.

Mnogi ljudje so v nenehnem stresu in si kljub zavedanju, da priganjanje uma in telesa lahko privede do resnih posledic, ne vzamejo časa zase. Počitek ni razkošje, ampak del zdravega življenja, zato si ga kar privoščimo, menijo znani. Zaupali so nam, na kakšen način in kako pogosto se sami sproščajo. Tara Zupančič je od nekdaj zagovornica tega, da je najprej treba kakovostno delati, da lahko potem kakovostno počivaš. »Pomembno je ravnovesje. Samo na ta način lahko uživamo, ko počnemo oboje. Torej delamo in počivamo. V zadnjem obdobju se učim resnično nič početi, torej misli pospremiti v nekakš...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.

NAROČITE

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

počitek stres zdravje Suzy znani

Priporočamo

Sabina zbolela za rakom in ostala na cesti

Bralka Klavdija: Kava za evro, sladica za 1,80 in pica za 7 evrov – v Sloveniji pa astronomske cene

Škandal za Slovenijo na Evroviziji: zamenjali so nas z državo, ki sploh ne nastopa (FOTO)

Po zmagi na referendumu zdaj Janševi zahtevajo še to, znan tudi najpogostejši razlog za neudeležbo v nedeljo