PIJAČA

Zimska različica limonade za močno odpornost

Limonada prija tudi pozimi, za še boljši učinek na imunski sistem pa jo oplemenitite s posebnim dodatkom.
Fotografija: Obogatena limonada je pozimi zaveznica zdravja. FOTO: Ulf Wittrock, Getty Images
Odpri galerijo
Obogatena limonada je pozimi zaveznica zdravja. FOTO: Ulf Wittrock, Getty Images

Ne, limonada ni zgolj poletna pijača. Res je, da tedaj prijetno osveži in odžeja, a prija tudi pozimi. Tako zaradi hidratacije kot zaradi vitamina C, s katerim okrepi odpornost.

Da pa bi imela nanjo še večji učinek, jo pripravite malo drugače. Razkrivamo recept za zimsko limonado.

Sestavine za tri litre pijače

  • 240 mililitrov soka limone
  • tri žlice medu
  • liter in pol vode
  • žlička ekstrakta vanilje
  • štiri cimetove palčke

Priprava

  • Zmešajte med, sok limone, 250 mililitrov vode, vaniljo in cimet.
  • Počasi segrevajte, vendar ne do vretja.
  • Ko se med, voda in sok dobro povežejo, dodajte ostalo vodo, dobro zmešajte in počakajte vsaj dve uri.
  • Odstranite palčke cimeta in pijte večkrat na dan.

Izbrano za vas

Komentarji:

Izbrano za vas