ZDRAVA ZMERNOST
To je pomemben razlog, da se ne bi smeli nikoli najesti čisto do sitega
Marjan Videnšek, ustanovitelj in predsednik zavoda Preporod, poudarja, da je večina bolezni »moderne« civilizacije posledica presežkov, odrešitev za naš organizem pa postenje.
Odpri galerijo
Zmerno prehranjevanje je ključ do zdravja. FOTO: New Africa, Shutterstock
Preveč kalorične in razvrednotene hrane, preveč obremenitev in stresa, preveč poživil, sedeče življenje in tako naprej, vse to so dejavniki sodobnega vsakdana. In posledice? Številne bolezni, ker so naši organizmi zaradi prej naštetih dejavnikov obremenjeni s škodljivimi odpadnimi snovmi. A obstaja rešitev.
Preberite več na Onaplus.si.
Preberite več na Onaplus.si.
