HIGIENA
Kako pravilno prati zobno ščetko
Čeprav o tem praviloma nihče ne razmišlja, tudi zobna ščetka potrebuje temeljito čiščenje.
Odpri galerijo
Zgolj spiranje pod tekočo vodo ni dovolj. FOTO: Davizro/Gettyimages
Umivanje zob je nepogrešljivo za osebno higieno, mnogi pa zanemarjajo dejstvo, da je treba tudi zobno ščetko temeljito prati. Zobozdravnik Suhail Mohiuddin je pred kratkim na spletu zapisal, da je na zobni ščetki lahko več kot 100 milijonov različnih bakterij in da samo splakovanje pod curkom vode za njeno čistočo ni dovolj, zato svetuje, da jo po vsakem umivanju zob temeljito operite z milom in jo nato res dobro splaknete, vsaj enkrat na teden pa ji privoščite še dezinfekcijo, tako da jo čez noč pustite v antibakterijski vodici za izpiranje ust ali v mešanici iz dveh žličk jedilne sode in 230 mililitrov vode.
