UČINKOVITO
Eksotični napitek, ki varuje jetra in topi kilograme
Za pripravo okusnega in zdravega napitka, ki varuje zdravje in pripomore k hujšanju, potrebujete zgolj pet minut.
Odpri galerijo
Ananas in banane so osnovne sestavine zdravega in okusnega napitka. FOTO: Thinkstock
Zdravi smutiji so za mnoge priljubljen zajtrk, z nemalo pozitivnimi platmi: ker obstaja nešteto možnosti in kombinacij, se jih je nemogoče naveličati, hkrati premišljen izbor sestavin zagotavlja zvrhano mero energije, pripomore k zdravju in tudi lepi postavi.
Vse to zagotavlja tudi napitek, katerega glavna sestavina so ananas in banane, družbo jim dela kremast grški jogurt. Med drugim varuje jetra, spodbuja hujšanje, pripomore k močni odpornosti, premaguje učinke prostih radikalov, pospešuje prebavo in skrbi za zdravje srca.
Vse to zagotavlja tudi napitek, katerega glavna sestavina so ananas in banane, družbo jim dela kremast grški jogurt. Med drugim varuje jetra, spodbuja hujšanje, pripomore k močni odpornosti, premaguje učinke prostih radikalov, pospešuje prebavo in skrbi za zdravje srca.
Sestavine
- 240 gramov svežega ananasa
- ena banana
- 100 gramov grškega jogurta (lahko tudi običajnega)
- 60 mililitrov mleka
- dve žlički medu
