Sezona jabolk
Dieta z jabolki: 5 kilogramov manj na teden
Sezona jabolk je in razmišljamo zakaj vse so dobra, uporabna, koristna. Da, tudi za hujšanje. Ampak ...
Odpri galerijo
Jabolka so pri nas najbolj podcenjen sadež. FOTO: Arhiv Polet/ Birdshutter
Star pregovor pravi: »Eno jabolko na dan, odžene zdravnika stran«. Jabolčna lupina gradi mišice, ohranja krvni sladkor pod nadzorom in znižuje holesterol.
V Sloveniji je toliko jabolk, da bo naš naslednji obisk zdravnika leta ...
Ljudje, ki redno uživajo ta sadež, imajo 20 odstotkov manj možnosti za srčni infarkt, zato nutricionisti predlagajo dieto z jabolki, s katero lahko izgubite 5 kilogramov na teden. No, tega mi ne verjamemo, ampak smo pripravljeni poskusiti, ker je ravno sezona jabolk. Preberite na Polet.si
