ZDRAVJE

Brez energije? Velnes jo vrača

Objavljeno 01. januar 2019 19.05 | Posodobljeno 01. januar 2019 19.12 | Piše: Ema Bubanj

Pojem je močno povezan z zdravjem, ki ga obravnava s holističnega, celostnega vidika, in ne zgolj z vidika telesne aktivnosti

Savnanje je priljubljeno predvsem v zimskem času. FOTO: Guliver/Getty Images
Prvi zapis besede, in sicer v originalu kot wealnesse, izvira iz leta 1654. Besedo je v pismu zahvale, ker je njegova hči čudežno ozdravela, uporabil lord Wariston. Pozneje je pojem velnes (ang. wellness, op. a.) ubesedil in opredelil ameriški zdravnik dr. Halbert Dunn, in sicer kot celovito metodo delovanja posameznika, usmerjeno na sposobnosti samozdravljenja (reiki) v okviru pogojev, ki mu jih daje njegovo življenjsko okolje. Dunn je v definiciji tudi prvič zapisal besedo wellness, kot jo poznamo danes.
»Velnes pomeni ravnovesje med telesnim, umskim in duševnim stanjem človeka,« pojasnjuje Valery Arakelov, direktor Rimskih term. »Kot filozofija zdravega načina življenja se je razvil na osnovi spoznanj ameriških družinskih zdravnikov, ki so začeli raziskovati vplive nepravilnega življenjskega sloga ter za zdravje škodljivih življenjskih navad in razvad na številna kronična obolenja, ki jih dandanes poznamo kot tipične bolezni sodobnega človeka oziroma časa, to so stres, sindrom izgorevanja, povišan krvni tlak in holesterol, različne kronične želodčne težave, obolenja hrbtenice.«

Razvajanje

image
GETTY IMAGES/ISTOCKPHOTO Velnes pomeni ravnovesje med telesnim, umskim in duševnim stanjem človeka. FOTO: Guliver/Getty Images
Zdravilišča danes ponujajo naslednje sestavine turistične ponudbe velnesa: telesni fitnes, zdrava prehrana, sprostitev in duševne aktivnosti. Na voljo so lahko notranji in zunanji bazeni, savne, ki so priljubljene zlati v zimskem času, pilingi, knajpanje in vrtinčenje zraka, masaže, lepotilni saloni za nego obraza in telesa, fitnes centri, različne oblike telovadbe, masaže, vse, kar krepi imunski sitem, kar je dobrodošlo predvsem v mrzlih mesecih, ko nas obdajajo nizke temperature in pogosteje napadajo virusi ter bakterije, in nam vrača pozitivno življenjsko energijo. Obiskovalci radi preizkušajo vse po malem, kot meni Arakelov, razvajanja in skrbi za zdravje ni nikoli preveč: »Velnes je pojem, ki opredeljuje zdrav način življenja in na prvo mesto postavlja lastno odgovornost posameznika za svoje zdravje ter obenem podaja priporočila za bolj zdrav način življenja. Pojem je močno povezan z zdravjem, saj to obravnava s holističnega, celostnega vidika, in ne zgolj z vidika telesne aktivnosti.« Ema Bubanj
Deli s prijatelji