VADBA
Pet joga položajev za prebuditev telesa
Joga je v zadnjih letih postala neverjetno priljubljena – in to z dobrim razlogom.
Odpri galerijo
Joga za prebuditev telesa. FOTO: Melon&lime
Joga je v zadnjih letih postala neverjetno priljubljena – in to z dobrim razlogom. Poleg izboljšane telesne gibljivosti in pomoči pri premagovanju stresa ima še številne pozitivne učinke na naše zdravje in celostno dobro počutje. Odlična je, denimo, za pospešitev presnove, ko želimo organizem spraviti v pogon.
Preizkusite pet vaj, ki vam jih razkrivamo na Onaplus.si.
Preizkusite pet vaj, ki vam jih razkrivamo na Onaplus.si.
