NASVETI

Šest načinov, kako izboljšati vajino spolnost

Objavljeno 10. marec 2019 20.26 | Posodobljeno 10. marec 2019 20.26 | Piše: K. G.

Ne sramujte se svojih fantazij in ne obremenjujte se z videzom. Nerodnosti naj vas ne iztirijo, raje se jim nasmejte.

Nerodnostim se je najbolje nasmejati. FOTOGRAFIJI: Guliver/getty Images
Zakaj bi postali in ostali suženj navad, če je lahko seks vedno znova vznemirljiv? Vas zanima, kako povišati temperaturo v spalnici?

1. Nehajte se ukvarjati z videzom in počutjem

Če si boste nenehno govorili, da ste preobilni ali preutrujeni, boste slej ko prej dosegli ta cilj. Misli pomembno oblikujejo našo samopodobo, zato naj bodo v vseh pogledih čim bolj pozitivne. Torej, začnite si ponavljati, da ste seksi, greha vredni, privlačni ...

2. Smejte se nerodnostim

Povsod, tudi pri seksu, prihaja do spodrsljajev in nerodnosti, kot je na primer, da nekomu uidejo vetrovi ali da otroci vdrejo v spalnico med akcijo, a zakaj bi iz tega delali dramo, če se temu lahko nasmejite?

3. Prilagodite se

Vsakdo bi najraje vedno seksal samo tako, kot je všeč njemu, a neipodbitno dejstvo je, da je realnost drugačna in da se nam
image
Ne sramujte se svojih seksualnih fantazij.
vse seksualne želje ne izpolnijo vedno. Pa vendar je lepo, če se znamo partnerju kdaj tudi prilagoditi, kar še ne pomeni, da moramo (po)trpeti, in seveda je še lepše, če se zna tudi partner prilagoditi nam, sredina pa je idealna.

4. Uporabljajte kondom

Kondom preprečuje tako spolno prenosljive bolezni kot nezaželeno nosečnost in niso samo najstniki tisti, ki prepogosto pozabijo nanj. Tudi partnerji in zakonci se mu izogibajo, čeprav prihranijo veliko stresa in čeprav lahko pripomorejo k bolj sproščenemu orgazmu.

5. Ne sramujte se svojih fantazij

S kom pa boste delili svoje seksualne fantazije, če ne s svojim partnerjem? Morda boste presenečeni nad njegovim pozitivnim odzivom, saj bo moral predvsem ceniti, da ste se mu zaupali, tudi če pri izpolnjevanju vaših fantazij ni pripravljen sodelovati. Čar intime je tudi zaupanje.

6. Ne podcenjujte vrednosti seksa

Seks oziroma urejeno spolno življenje je pomembna sestavina življenja nasploh, saj ima toliko pozitivnih učinkov na telo in dušo, da ga resnično ne morete in ne smete podcenjevati. Koliko in kakšne spolne odnose potrebujete, da ste srečni, veste samo vi, samo ne izgubite tega izpred oči. 
Deli s prijatelji