TEDENSKI JEDILNIK

Zlahka vsak dan brokoli (RECEPTI)

Naj vam tekne.
Fotografija: FOTO: Al Gonzalez/Getty Images
Odpri galerijo
FOTO: Al Gonzalez/Getty Images

Se namrdnete, ko slišite za brokoli? Zdaj bo drugače, posebej za vas smo zbrali nekaj receptov, zaradi katerih boste vzljubili to lepo zeleno zelenjavo. Lahko ga dušimo, pečemo in jemo tudi surovega, zlasti v solatah: vedno je čas za brokoli. Začnemo že zjutraj, z omleto. Sijajno se ujame z drugo zelenjavo, na primer cvetačo, pa tudi mesom in ribo ter seveda testeninami, s temi ga bodo jedli še otroci, premamimo jih s svedrčki, oblitimi s temno zeleno omako. Lahko jih zapečemo v pečici, prelite z bešamelom in naribanim sirom, za ljubitelje mesa pa dodamo še na koščke narezanega piščanca. In ne pozabite poskusiti smutija: kombinacija z jagodami in mangom je preprosto sijajna.







FOTO: Mizina/Getty Images
FOTO: Mizina/Getty Images

Izbrano za vas

Komentarji:

Izbrano za vas