Duhovna vaja: srečanje z duhovnim vodnikom
Duhovni vodniki nam v sanjah lahko pomagajo na različne načine. Najverjetneje naše sanje že vsebujejo različna sporočila, lahko pa prosimo, da se z vodniki srečamo in se nam ti pokažejo. Pred spanjem si ponovite afirmacijo, da boste nocoj srečali svoje vodnike, s čimer boste dovolili višjemu jazu, da odpre kanal za komunikacijo. Če boste vztrajni, se bodo pojavili, zato ne obupajte, če vam ne uspe prvič.
Drugi način je, da vzpostavite stik z njimi v lucidnih sanjah – ko ste torej zavestni v sanjskem stanju, jih prosite, naj pridejo. V sanjah pojdite na miren in varen kraj ter jih pokličite. Ne pozabite si zapisati svoje izkušnje, ko se zbudite, saj boste sanje sicer pozabili.
Prepoznali jih boste po tem, da se boste zbudili navdihnjeni in vznemirjeni, hkrati pa boste čez dan opažali, da vodniki pogosteje vzpostavijo stik z vami, vas nežno porivajo v pravo smer ter vas varujejo v vseh situacijah.
