DUHOVNE MODROSTI
Različne ravni človeške zavesti
Dr. David R. Hawkins je razvil lestvico razvitosti človeške zavesti. Vsaka raven je povezana z določenim čustvom, načinom vedenja.
Odpri galerijo
Po raziskavah dr. Hawkingsa 78 odstotkov ljudi živi na ravneh zavesti, nižjih od poguma, v nenehni stiski in obupu. FOTO: Guliver/Getty Images
Lestvica je zasnovana na kineziološkem mišičnem testu; vsaka raven je povezana z vedenjem in percepcijo življenja ter prinaša ujemajoče se izkušnje in resničnost. Dva največja mejnika sta na stopnji 200 in 500. Prvi je raven poguma, razvoj prek nje pomeni odmik od uničevalnega in škodljivega ravnanja, drugi pa ljubezen, v kateri je težko vztrajati, saj smo tako močno vezani na ego in materialno. Samo 4 odstotki prebivalstva so na njej.
Človekova raven zavesti je razmeroma stalna, povprečno se spremeni za pet točk, kot so potrdile Hawkinsove raziskave. Seveda pa je mogoče, da duhovno razvijajočemu se posamezniku raven zavesti preskoči ali upade za več sto točk.
Sram (pod 30 točk) pretežno čutijo ljudje, ki razmišljajo o samomoru, tudi žrtve spolnih zlorab. Po Hawkinsu je stopnja le korak nad smrtjo. Raven krivde (od 30 do 50) označuje občutek nevrednosti in nesposobnosti, brezup (od 50 do 75 točk) je pogost med brezdomci in revnimi, ki so otopeli.
Večina nas doživlja tragične izkušnje, toda če je žalost (od 75 do 100) naša osnovna raven zavesti, živimo v nenehnem obžalovanju in kesanju. Strah (od 100 do 125) doživljajo ljudje v diktaturi ali nasilnem razmerju; občutijo preganjavico, saj se jim zdi, da jih lahko vsakdo napade. Želje in hrepenenja (od 125 do 150) podžigajo večino družbe. Čeprav ti dve stanji spodbujata spremembe, sta povezani z občutkom, da smo sužnji svojih poželenj.
Na tej ravni smo odvisni od stvari – spolnosti, denarja, ugleda, moči itd. Želje, ki niso izpolnjene, vodijo v jezo (od 150 do 175), sledi raven ponosa (od 175 do 200); na njej začnemo doživljati pozitivna čustva, ki pa so odvisna od zunanjih pogojev, kot so bogastvo, položaj in moč. S te ravni namreč izhajajo rasizem, nacionalizem in verski fanatizem.
Na ravni poguma (od 200 do 250) ne črpamo življenjske energije od ljudi okoli sebe. Zavedamo se, da ni treba, da nas premetavajo zunanje okoliščine. Spoznavamo, da imamo sami v rokah krmilo in smo sami zaslužni za našo rast in uspeh. Nevtralnost (od 250 do 310) je raven prilagodljivosti, na kateri smo večino časa nenavezani na rezultate; zadovoljni smo s trenutno življenjsko situacijo ter ne težimo k odličnosti v karieri ali popolnosti.
Pripravljenost (od 310 do 350) je prevladujoče stanje optimistov, ki vidijo življenje kot priložnost, razvijajo samodisciplino in voljo ter se učijo pomembnosti vztrajanja pri zastavljeni nalogi. Sprejemanje (od 350 do 400) je raven, na kateri spoznamo, da smo sami vir naših življenjskih izkušenj in postanemo njihov ustvarjalec. Do te ravni smo se samo odzivali na vse, kar nam prinese življenje, zdaj pa prevzemamo nadzor in postanemo proaktivni.
Razum (od 400 do 500) je raven znanosti, medicine, neusahljive želje po znanju. Življenjske izkušnje kategoriziramo z dokazi, teorijami in idejami. Pomanjkljivost je, da ne ločimo med objektivnim in subjektivnim in ne vidimo gozda zaradi dreves. Zanimivo je, da je razum lahko ovira pri nadaljnjem razvoju zavesti. Ljubezen (od 500 do 540 točk) deluje za višje dobro človeštva.
Naučeno začnemo uporabljati v praksi in dovolimo, da srce zmaga nad razumom – vodi nas intuicija. Na tej stopnji najdemo dobrodelnost, nesebično ljubezen. Na tej ravni sta živela Gandi in mati Tereza. Radost ima vrednost od 540 do 600, na njej so po Hawkingsu svetniki in duhovno napredni ljudje. Ko ljubezen postane brezpogojna, jo spremlja občutek nenehne sreče. Nobena osebna tragedija ali svetovna katastrofa ne more zrušiti človeka, ki živi na tej stopnji.
Mir (od 600 do 700) dosežemo po popolni predaji, ko pridemo v stanje razsvetljenja. Samo en človek na deset milijonov bo dosegel to raven. Razsvetljenje (od 700 do 1000) je najvišja raven človeške zavesti, ko postanemo eno z bogom. Dosegli so jo Jezus, Buda in Krišna, ki so zaznamovali celotno človeštvo.
Po raziskavah dr. Hawkingsa 78 odstotkov ljudi živi na ravneh zavesti, nižjih od poguma, v nenehni stiski in obupu. FOTO: Guliver/Getty Images
Človekova raven zavesti je razmeroma stalna, povprečno se spremeni za pet točk, kot so potrdile Hawkinsove raziskave. Seveda pa je mogoče, da duhovno razvijajočemu se posamezniku raven zavesti preskoči ali upade za več sto točk.
Sram (pod 30 točk) pretežno čutijo ljudje, ki razmišljajo o samomoru, tudi žrtve spolnih zlorab. Po Hawkinsu je stopnja le korak nad smrtjo. Raven krivde (od 30 do 50) označuje občutek nevrednosti in nesposobnosti, brezup (od 50 do 75 točk) je pogost med brezdomci in revnimi, ki so otopeli.
Večina nas doživlja tragične izkušnje, toda če je žalost (od 75 do 100) naša osnovna raven zavesti, živimo v nenehnem obžalovanju in kesanju. Strah (od 100 do 125) doživljajo ljudje v diktaturi ali nasilnem razmerju; občutijo preganjavico, saj se jim zdi, da jih lahko vsakdo napade. Želje in hrepenenja (od 125 do 150) podžigajo večino družbe. Čeprav ti dve stanji spodbujata spremembe, sta povezani z občutkom, da smo sužnji svojih poželenj.
Na tej ravni smo odvisni od stvari – spolnosti, denarja, ugleda, moči itd. Želje, ki niso izpolnjene, vodijo v jezo (od 150 do 175), sledi raven ponosa (od 175 do 200); na njej začnemo doživljati pozitivna čustva, ki pa so odvisna od zunanjih pogojev, kot so bogastvo, položaj in moč. S te ravni namreč izhajajo rasizem, nacionalizem in verski fanatizem.
Na ravni poguma (od 200 do 250) ne črpamo življenjske energije od ljudi okoli sebe. Zavedamo se, da ni treba, da nas premetavajo zunanje okoliščine. Spoznavamo, da imamo sami v rokah krmilo in smo sami zaslužni za našo rast in uspeh. Nevtralnost (od 250 do 310) je raven prilagodljivosti, na kateri smo večino časa nenavezani na rezultate; zadovoljni smo s trenutno življenjsko situacijo ter ne težimo k odličnosti v karieri ali popolnosti.
Na ravni ljubezni in razuma, ki so jo dosegali intelektualni velikani, kot so Einstein, Newton in Aristotel, živi majhen odstotek populacije.
Pripravljenost (od 310 do 350) je prevladujoče stanje optimistov, ki vidijo življenje kot priložnost, razvijajo samodisciplino in voljo ter se učijo pomembnosti vztrajanja pri zastavljeni nalogi. Sprejemanje (od 350 do 400) je raven, na kateri spoznamo, da smo sami vir naših življenjskih izkušenj in postanemo njihov ustvarjalec. Do te ravni smo se samo odzivali na vse, kar nam prinese življenje, zdaj pa prevzemamo nadzor in postanemo proaktivni.
Razum (od 400 do 500) je raven znanosti, medicine, neusahljive želje po znanju. Življenjske izkušnje kategoriziramo z dokazi, teorijami in idejami. Pomanjkljivost je, da ne ločimo med objektivnim in subjektivnim in ne vidimo gozda zaradi dreves. Zanimivo je, da je razum lahko ovira pri nadaljnjem razvoju zavesti. Ljubezen (od 500 do 540 točk) deluje za višje dobro človeštva.
Naučeno začnemo uporabljati v praksi in dovolimo, da srce zmaga nad razumom – vodi nas intuicija. Na tej stopnji najdemo dobrodelnost, nesebično ljubezen. Na tej ravni sta živela Gandi in mati Tereza. Radost ima vrednost od 540 do 600, na njej so po Hawkingsu svetniki in duhovno napredni ljudje. Ko ljubezen postane brezpogojna, jo spremlja občutek nenehne sreče. Nobena osebna tragedija ali svetovna katastrofa ne more zrušiti človeka, ki živi na tej stopnji.
Mir (od 600 do 700) dosežemo po popolni predaji, ko pridemo v stanje razsvetljenja. Samo en človek na deset milijonov bo dosegel to raven. Razsvetljenje (od 700 do 1000) je najvišja raven človeške zavesti, ko postanemo eno z bogom. Dosegli so jo Jezus, Buda in Krišna, ki so zaznamovali celotno človeštvo.
