KOLIKO JIH JE DOVOLJ?
To je preprosta vaja, ki podaljšuje mladost in krepi vsakdanje gibanje
Počepi so odlična vaja; poleg fizičnih koristi vadba za moč pozitivno vpliva na duševno zdravje, povečuje energijo in krepi samozavest.

Odpri galerijo
Spustimo se tako nizko, kolikor se lahko, pazimo, da kolena ne segajo čez stopalo. FOTO: Fizkes/Getty Images
Celoten članek je na voljo le naročnikom.
Berite Slovenske novice že za 1,99€ mesečno.
Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE