MIČNA
Slab libido, neukrotljiv apetit ... in drugi znaki, da vam primanjkuje beljakovin
Beljakovine so pomembna sestavina uravnotežene prehrane, na pomanjkanje teh snovi pa telo opozarja z različnimi znaki.
Odpri galerijo
Potreba telesa po beljakovinah se sicer razlikuje od posameznika do posameznika, okvirno pa velja, da bi jih dnevno morali zaužiti 1,2 grama na telesno težo. V razvitem svetu je pomanjkanje beljakovin dokaj redek, a ne povsem izvzet pojav. Kaj zgovorno priča o tem, da bi jih tudi sami morali uživati več, si preberite TUKAJ!