POGOSTO JE NEODKRITA

Vsak deseti Slovenec s to boleznijo: preverite, ali jo imate (FOTO)

Med starejšimi od 55 let kar 96.300 oseb z neodkrito boleznijo.
Fotografija: Slovenija lahko v prihodnje postane vzorna država, ki bo tudi ostalim povedala, kako ukrepati na tem področju. FOTO: Shutterstock
Odpri galerijo
Slovenija lahko v prihodnje postane vzorna država, ki bo tudi ostalim povedala, kako ukrepati na tem področju. FOTO: Shutterstock

Za ozaveščanje o eni najbolj razširjenih kroničnih bolezni na svetu, s katero živi vsak deseti Slovenec, je včeraj Zveza društev diabetikov Slovenije začela letošnjo akcijo #darujemkilometre. Z današnjimi zdravili ob zgodnjem ukrepanju je mogoče spremeniti potek sladkorne bolezni tipa 2.

Rade Pribaković Brinovec, dr. med., spec., iz Nacionalnega inštituta za javno zdravje (Nijz) je predstavil najnovejše izsledke, ki izhajajo iz raziskav Odkrijmo sladkorno in raziskave EHIS – European Health Interview Survey. »Ocenjujemo, da je med starejšimi od 55 let kar 96.300 oseb z neodkrito sladkorno boleznijo. To pomeni, da ima ena oseba od desetih sladkorno bolezen, a tega ne ve.« Dodal je še opažanje, da so pri osebah s sladkorno boleznijo ukrepi za zdrav življenjski slog učinkovitejši kot pri ostalem prebivalstvu, in poudaril pomen dvigovanja zdravstvene pismenosti prebivalcev.

Z današnjimi zdravili je povsem mogoče reči, da je bolezen obvladljiva

Prof. dr. Tadej Battelino, dr. med., diabetolog, iz UKC Ljubljana je povedal, da v današnjem času sladkorna bolezen nujno ne pomeni, da je to bolezen za vse življenje. »Z današnjimi zdravili je povsem mogoče reči, da se bolezni za nekaj časa rešiš, da je ozdravljiva, če začnemo ukrepati dovolj zgodaj v poteku bolezni, če sprejmemo nasvete, če zgodaj prejmemo zdravila, ki štejejo, lahko spremenimo potek sladkorne bolezni tipa 2 in potek življenja.« Pohvalil je še ZZZS, da ima v zadnjem obdobju izreden posluh za sladkorno bolezen, saj je omogočil širši dostop do takšnega novejšega zdravila, ki je dosegljivo tudi družinskim zdravnikom. Izpostavil je, da lahko Slovenija v prihodnje postane vzorna država, ki bo tudi ostalim povedala, kako ukrepati na tem področju.

Infografika raziskav Odkrijmo sladkorno in EHIS. FOTO: Rok Majhenič
Infografika raziskav Odkrijmo sladkorno in EHIS. FOTO: Rok Majhenič

»Dve minuti rahle aktivnosti na dvajset minut mirovanja«

Andreja Širca Čampa, univ. dipl. ing. živilske tehnologije, klinična dietetičarka, iz UKC Ljubljana je izpostavila, da smo Slovenci dobro osveščeni o zdravi prehrani, ampak smo nekoliko slabši pri izvedbi. »Ključno je, da začnemo v zgodnjem otroštvu, saj se takrat oblikujejo prehranjevalne in gibalne navade, ki jih potem nosimo s seboj vse življenje. Najpomembnejše pa je gibanje, saj je nemogoče tako malo pojesti, da bi bili urejeni in zdravi. Če se gibaš, potem si lahko več privoščiš.«

Prof. dr. Vojko Strojnik, prof. šp. vzg., specialist s področja športa, s Fakultete za šport je govoril o pomenu gibanja: »Gibanje je osnovna dejavnost, ki jo moramo začeti, ne pa tudi končati. Mišice niso samo organ za gibanje, ampak imajo še kup drugih funkcij. Za tiste, ki niso aktivne, je pomembno, da jih aktiviramo. Ni pomembno, kako, samo da jih. Dve minuti rahle aktivnosti na dvajset minut mirovanja zadošča kot osnovna zaščita.«

Akcija #darujemkilometre, odprtje nove poti Pot na Cerje. FOTO: Rok Majhenič
Akcija #darujemkilometre, odprtje nove poti Pot na Cerje. FOTO: Rok Majhenič

Z akcijo #darujemkilometre izpostavljajo pomembnost gibanja za vse

Akcijo #darujemkilometre Zveza društev diabetikov Slovenije organizira že četrto leto zapored. Z njo spodbujajo Slovence in Slovenke k telesni aktivnosti, ki pripomore k celovitemu obvladovanju bolezni.

Sekretarka zveze Špelca Rudolf je predstavila rezultate akcije iz zadnjih treh letih in potek letošnje: »V letu 2021 smo zbrali 81.342 kilometrov, skupno kar 139.342. Do Lune nas loči še 245.058 kilometrov. Letos se tako 12 obstoječim pohodnim točkam pridružujejo še tri nove.«

Izbrano za vas

Komentarji:

Izbrano za vas