Digitalni paketi
Novice
Kronika
- Doma
- Na tujem
Bulvar
Ona
- Aktivni in zdravi
- Astro
- Stil
- Izlet
- Svetovalnica
Bizarno
Šport
- Tekme
- Odmevi
- Timeout
Bralci
- Pošljite predloge in fotografije
Horoskop
Nedeljske novice
Polet
Suzy

REKREACIJA

Čudežna moč ročnih prostih uteži

Za velik napredek z manjšimi spremembami mase

Fotografija: Z dodajanjem manjših krogov lahko izbirate med vmesnimi težami. Foto: Shutterstock

Odpri galerijo

Z dodajanjem manjših krogov lahko izbirate med vmesnimi težami. Foto: Shutterstock

primoz-kalisnik

Primož Kališnik

08.01.2023 ob 15:00

primoz-kalisnik

Primož Kališnik

08.01.2023 ob 15:00

Poslušajte

Čas branja: 3:11 min.

Zakaj ročne proste uteži? Ker so zelo koristne, hkrati pa so stroškovno učinkovita, prostorsko varčna in priročna izbira za vsakogar, ki gradi svojo zbirko opreme za domačo telovadnico. Zaradi široke palete vaj, ki jih lahko izvajate z utežmi, so pametna odločitev za vsakogar, ki želi povečati moč in ohraniti zdrav, aktiven življenjski slog. Takšne uteži so običajno sestavljene iz nosilne palice in dveh utežnih krogov, z luknjo v sredini, da jih nataknemo na nosilec, palico, za katero držimo utež. Lahko imajo 2, 5, 10 kg ... Z nastavljivimi utežmi lahko izbirate med vmesnimi težami, z do...

Celoten članek je na voljo le naročnikom.

Berite Slovenske novice že za ~~9,99€~~ 5,99€ mesečno!

Obstoječi naročnik? PRIJAVITE SE

Več iz te teme:

rekreacija ročne proste uteži vadba

Priporočamo

Minister Mesec o spremembah, ki jih prinaša pokojninska reforma

Vrhunski nogometaš s pestmi nad ženo?!

Po pomoti so mu odstranili moda!

Princesa slovenskih korenin se ločuje, novica je presenetila mnoge

Predstavitvene informacije

Vsestranske, učinkovite in ekonomične: idealne tudi za prenove

Kako deluje virtualni kovanec

Pravi zaveznik v muhastem vremenu

Kam je šel ves denar v zadnjih 20 letih?

Sončna elektrarna na vsako streho?

Zaposlitev za nedoločen čas: delo skladiščnika

Zakaj Slovenci množično hodijo prav k dr. Trampušu

Slovenske zdravilne glive proti modernim boleznim

Komentarji:

Zadnje novice
|
Najbolj brano

09:00

Bi jih prepoznali? Takšni so bili znani kot otroci (Suzy)

09:00

Slavna igralka o odvratnih avdicijah: veste, s kolikimi smo morali …

08:58

Spoznajte ga do potankosti

08:38

Minister Mesec o spremembah, ki jih prinaša pokojninska reforma

08:31

Dostojni zaključek epske zgodbe o Beatlih

08:20

Ohranjajte ravnovesje, saj je ključno v času, v katerem živimo

1.

Realnost zmagovalcev loterije: Spregovoril par, ki je zadel več milijonov

2.

Modrijan Rok v solzah

3.

Umrl je znani novinar in voditelj Dnevnika, bil je eden najbolj prepoznavnih obrazov televizije

4.

»Želim se opravičiti slovenski javnosti, vendar se ne nameravam opravičiti slovenskim politikom«

5.

Ko so mu policisti povedali razlog prihoda, je skočil iz prvega nadstropja in umrl

6.

Ta riba je najbolj zdrava, polna beljakovin, odlična za prebavila

Priporočamo

Minister Mesec o spremembah, ki jih prinaša pokojninska reforma

Vrhunski nogometaš s pestmi nad ženo?!

Po pomoti so mu odstranili moda!

Princesa slovenskih korenin se ločuje, novica je presenetila mnoge

Izbrano za vas

Sončna elektrarna na vsako streho?

Zaposlitev za nedoločen čas: delo skladiščnika

Zakaj Slovenci množično hodijo prav k dr. Trampušu

Slovenske zdravilne glive proti modernim boleznim

Predstavitvene informacije

Vsestranske, učinkovite in ekonomične: idealne tudi za prenove

Kako deluje virtualni kovanec

Pravi zaveznik v muhastem vremenu

Kam je šel ves denar v zadnjih 20 letih?

Sončna elektrarna na vsako streho?

Zaposlitev za nedoločen čas: delo skladiščnika

Zakaj Slovenci množično hodijo prav k dr. Trampušu

Slovenske zdravilne glive proti modernim boleznim