Chia semena

 

Zdrava večerja, s katero boste ob kilograme in imeli miren spanec
Strah in skrbi, kaj pripraviti za večerjo, so odveč. Nič več iskanja zdravih receptov za konec dneva, za vas imamo res enostaven predlog.

 

Ne spreglejte jih: ta semena pomagajo upočasniti staranje
Semena čija so bogata z antioksidanti, vsebujejo tudi maščobne kisline omega-3.

 

Chia puding s kakavom
Chia semena so nadvse uporabna za pripravo najraznovrstnejših sladic, zlasti se obnesejo v pudingih.

 

Majhna semena za veliko energije
Chia semena so polna hranil, ki ohranjajo zdravje prebave, skrbijo za zdravje srca, krepijo kosti in zobe; dodajamo jih lahko sladkim in slanim jedem.

Priporočamo

Želel odpeljati domov iz kresovanja, a ga je čakalo neprijetno presenečenje
Dončić s 35 točkami in nekaj nepričakovanih virov utišali Los Angeles (VIDEO)
4 astrološki znaki z največ denarja v maju! Konec posojil in dolgov, služile se bodo velike vsote
Se bliža konec sveta!? Znanstveniki razkrili datum, ko bo izumrlo človeštvo

Kolumne
Komentar Miše Terček: Resničnostni robot
Komentar Marka Uršiča: Sodniški svet
Komentar Mateja Lahovnika: Dvajset let v EU
Kolumna Miše Terček: Čas se izteka
Več...
Slika zvitega časopisa
Naročite se na tiskano izdajo

O nas

Sodelujte z nami

Storitve

Logotip sn
Naročite se na eNovice



Logotip sn
Copyright © Slovenske novice 2024. Vse pravice pridržane.