Kaj morate vedeti o holesterolu?
Holesterol v našem telesu je nekaj povsem običajnega in celo nepogrešljivega, saj je sestavni del celičnih membran, poleg tega pa ima pomembno vlogo tudi pri nastajanju nekaterih hormonov in vitamina D. Ker je to snov, podobna maščobi, celicam omogoča prožnost. S pomočjo encimov se tvori v jetrih, del pa ga dobimo iz prehrane, zlasti iz živalskih maščob.
Kdaj ga je preveč?
Poznamo tako imenovani dobri in slabi holesterol. »Dobri« (LDL) ima nizko gostoto in skrbi za to, da ga je ravno prav, »slabi« pa je gostejši (HDL), zato začne mašiti stene žil in ovirati pretok krvi. To lahko doleti predvsem osebe, ki se nezdravo prehranjujejo in zaužijejo veliko nasičenih maščob, alkohola; kadilce, diabetike s sladkorno boleznijo tipa 2; tiste, ki imajo hiperholesterolemijo v družini ali že trpijo za srčno-žilno boleznijo.
Kako se boriti s holesterolom?
Raven slabega holesterola lahko uravnavamo z zdravo prehrano, gibanjem, odpovedjo ali zmanjšanju kajenja in pitja alkohola ter s temu namenjenimi pripomočki. Priporočljivo je, da v prehrano vključimo zdrave maščobe in se izogibamo nasičenim; oreščke, sadje, zelenjavo, vlaknine ter semena, kot so laneno, konopljino, chia. Izogibajmo se sladkorju, sladkim pijačam, mastnemu mesu in stresu. Med pripomočki so uveljavljeni sintetični statini, ki pa imajo tudi ogromno negativnih stranskih učinkov. Na srečo so tudi v Sloveniji na voljo naravni oz. biostatini, ki pomagajo dokazano in brez stranskih učinkov.
Naravni pripomoček brez stranskih učinkov
Na pomoč vam priskoči Biostatine MED, dokazano učinkovit naraven izdelek, izdelan na osnovi rastlinskih izvlečkov hitozana, artičoke, fermentiranega rdečega riža, bioflavonoidov in vitamina C.
Biostatine MED FOTO: Sanofarm
Biostatine MED odpravlja motnje v presnovi maščob ter vašemu telesu pomaga izločiti tudi druge prebavljene stranske odpadne snovi. Z rednim jemanjem boste odpravili težave s presnovo maščob, vsebnost holesterola v vaši krvi pa bo že ob naslednjem preverjanju nižja.
