Kaj se bo zgodilo, če boste eno minuto masirali točko med obrvmi

Velika verjetnost je, da kdaj kazalec vaše roke kar sam zaide na točko med obema obrvema. Instinkt vas ne vara, kajti masaža te točke prinaša številne blagodejne učinke. Po zagotovilih stare kitajske medicine spodbudno vpliva na zdravje, razpoloženje in delovne sposobnosti. Z njeno masažo se izboljšuje koncentracija, blaži se napetost, omili glavobol, sprostijo oči in je dobrodošla zlasti, če veliko časa preživite za računalnikom ali drugimi zasloni.

Kako jo pravilno masirati?

S kazalcem rahlo pritisnite na točko med obrvmi ter prst v vertikalni liniji premikajte za približno tri centimetre gor in dol. To počnite 45 do 60 sekund, po tolikšnem času boste začutili olajšanje. Kot pravijo strokovnjaki za akupresuro, se s stimulacijo te točke aktivirajo možganski centri za premagovanje stresa, glavobola in utrujenosti. Ko boste torej naslednjič med napornim dnevom ali po njem občutili katero od omenjenih tegob, veste, kaj vam je storiti.