Globoko smo zakorakali v poletje. In prav v teh vročih mesecih moramo lasem nameniti še izdatnejšo skrb. Sonce in morje namreč jim odvzameta vlago, zato postanejo suhi, manj prožni in izgubijo sijaj. Kot pri nakupu negovalnih sredstev za telo moramo tudi za lase priskrbeti primerne, tako imenovane sončne izdelke. Ko se odpravljamo na plažo, jih zaščitimo še s slamnikom ali ruto. Poleti se neskončno radi predajamo sončnim žarkom, vendar pretirano izpostavljanje soncu škoduje koži in lasem. Koža se izsuši in izgubi svojo zaščitno vlažilno vlogo, lasje pa otrdijo in izgubijo sijaj. Zavrtimo čas nazaj, povrnimo koži vlažnost, lasem pa prožnost in lesk.
Zaradi sonca, morske vode in klora postanejo lasje lomljivi, krhki in izsušeni. Med poplavo kozmetičnih izdelkov zato pazljivo izberemo sredstvo glede na kakovost svojih las. Družino izdelkov za zaščito pred soncem dopolnjujejo še tisti za nego po sončenju. Priporočljiva sta šampon, ki nežno odstranjuje ostanke soli ali klora, in obnovitvena maska, ki lasem vrača mehkobo in lesk.
Razčesavanje
Mokre lase tako po umivanju kot po plavanju vselej previdno in nežno razčešemo. Vlakna suhih las so trša od nohta, ko pa se zmočijo, se stanje v hipu spremeni. Zunanji, luskasti sloj se v vodi napne in postane občutljiv. Z nepazljivim česanjem lahko posamezne luske odstranimo,
lasje postanejo krhki in se začnejo cepiti, izgubijo lesk in prožnost. Za daljše lase je primernejša krtača z večjo površino, za gostejše pa morajo biti tudi ščetine bolj goste. Sicer pa nam bo frizer zagotovo najbolje svetoval, katera česala so v poletnem času najprimernejša za določeno vrsto las. Glede na poteze obraza in kakovost las ter upoštevajoč modne smernice nam bo zanesljivo najbolje izbral tudi obliko frizure. Kratka pričeska pomladi obraz in je bolj praktična v vročih poletnih dneh.
Pomemben počitek
Tako kot za lepo kožo je torej tudi za sijoče lase zelo pomembna prehrana, zato jim privoščimo veliko vitaminov in mineralov, izjemno hvaležni bodo za biotin, ki ga najdemo v korenju, cvetači, bananah, perutnini in jajcih, pomembni so tudi beljakovine, cink in magnezij. Uživajmo hrano, ki vsebuje cink in maščobne kisline, denimo oreške in bučna semena. Vsako jutro pojejmo še košček kvasa na tešče, na štirinajst dni pa si za večerjo privoščimo ovseno kašo. Lasje bodo veliko močnejši.
In spet ne smemo pozabiti na počitek, zato se na počitnicah odpovejmo barvanju in ravnanju las, uporabi sušilnika in grobemu otiranju z brisačo, las ne spenjamo in oblikujemo, temveč jim pustimo prosto zadihati.
Večerna nega
Zvečer, ob povratku s plaže, lasem privoščimo domačo masko za krepitev: skrbno zmešajmo rumenjaka in med in pustimo, da učinkuje deset minut. Nato dobro speremo. Poskusimo lahko tudi z masko iz olivnega olja in medu. Dve jedilni žlici medu zmešamo s tremi jedilnimi žlicami olivnega olja. Masko porazdelimo po laseh in jo pustimo delovati približno 15 minut, nato pa dobro speremo. Lasje se bodo naslednji dan še bolj lesketali v soncu.
Koristni namigi:
- Privoščimo si blagodejno kopel z listi mete, ki nas okrepi, pomiri stres in osveži kožo. Liste v poparku pa uporabimo tudi za spiranje mastnih las.
- Če imamo prhljaj ali trde lase, si pred vsakim umivanjem lasišče s krožnimi gibi masirajmo z ricinusovim oljem.
- Za večkratno uporabo na počitnicah uporabimo blažji šampon s pH-faktorjem, prijaznim do kože, in olji, ki bodo navlažila tudi lasišče.
- Cvetovi kamilice so zelo primerni za nego las. Prevretek, ki ga pripravljamo dvajset minut, uporabljamo za spiranje las. Tako jih tudi naravno posvetlimo.
- Za sijoče in lepe lase se moramo dobro naspati in piti veliko vode ali zelenega čaja.
- Domači »trik«: nekaj kapljic limone na mokre lase pred sončenjem in posvetleli bodo naravno.
- Lesena ščetka z nežnimi, rahlo zaobljenimi konicami nežno masira, povrhnjico pa gladko poravna.
- Svetlo barvo las poudarijo tudi zdrobljene rabarbarine korenine.
- Rjavim in črnim lasem njihovo naravno barvo okrepijo žajbelj, rožmarin pa tudi zdrobljene orehove lupine.
- Lase kar se da redko sušimo s sušilnikom, čim manj uporabljajmo tudi druge mehanske pripomočke, saj dodatno izsušijo lase.
