Ste se zadnje dni v septembru tehtali in ugotovili, da ste prav v mesecu, od katerega smo se poslovili, pridobili kakšen dodaten kilogram? Naj vas potolažimo: niste edini. Ob decembru je namreč prav september tisti mesec, ko se najbolj zredimo.
Največ kilogramov torej vendarle pridobimo v decembru, ki je uradno »najdebelejši« mesec v letu. Sledi pa mu prvi jesenski mesec. Decembra se ljudje v povprečju zredijo za 1,8 kilograma, septembra pa en kilogram, poroča Daily Mail.
Da je jesen celo bolj kritična od zime pa dokazuje podatek, da posamezniki jeseni pridobijo v povprečju 2,2 kilograma viška, pozimi pa »le« 1,8 kilograma. Največ seveda med prazniki.
Zakaj je tako?
Za jesensko rejenje gre zagotovo zasluga večji sproščenosti, saj večina pozabi na stroge poletne diete, s katerimi skrbi za postavo v vročih mesecih, menijo izvajalci raziskave britanskega podjetja Forza Supplements, v kateri je sodelovalo 2000 oseb in ki je postregla z omenjenimi podatki.
»Ljudje se poleti držijo strogih prehranskih režimov, da bi na plaži bili videti najbolje, s slabim in hladnejšim vremenom pa prihaja bolj sproščeno vzdušje, zato ni nič čudnega, da jeseni mnogi pridelajo kakšen odvečen kilogram,« sta povedala tiskovna predstavnika omenjenega podjetja Binky Felstead in Spencer Matthews.
Svoje seveda prida še vreme: kratki, hladni in velikokrat neprijazni dnevi večino priklenejo pred televizijo, kjer se ne manjka takih in drugačnih prigrizkov.
Še malce statistike
Najslabši dan za vitko linijo je sobota, sledita ji nedelja in petek. Tedaj v povprečju zaužijemo največ kalorij. Ponedeljek je najboljši dan za hujšanje, med meseci pa največ motivacije in učinkov ponujata januar in junij.
Najdebelejši letni časi
1. jesen
2. zima
3. pomlad
4. poletje
Najdebelejši meseci
1. december
2. september
3. avgust
4. november
5. oktober
Najdebelejši dnevi
1. sobota
2. nedelja
3. petek
4. četrtek
5. sreda
6. torek
7. ponedeljek
