Vsi vemo, kako neprijeten vonj imajo lahko stopala. Z njim lahko preženete vse iz sobe že s tem, da si sezujete čevlje. Zakaj imajo močnejši vonj kot kakšen drug del telesa?
Kombinacija znoja in bakterij
Na stopalu povprečnega posameznika je 250.000 žlez znojnic. Znoj, ki ga izločajo, je v bistvu sol in voda in sam po sebi nima neprijetnega vonja. Ustvarijo pa ga bakterije, ki se z njim hranijo in ga razgrajujejo. Seveda se znojimo in imamo bakterije po vsem telesu, a te na večini površine našega telesa, z izjemo pazduh, ne povzročajo toliko neprijetnosti. Kaj je torej na nogah drugače?
Neprimerna obutev, več smradu
Vzrok so čevlji in nogavice. Znoj, ki nastaja na stopalih, ne more tako hitro izpareti kot z drugih telesnih površin. Zadržuje se v čevljih in na nogavicah. Tam se ustvari za bakterije idealno temno in vlažno okolje.
Nekateri so še dovzetnejši
Razlog, da je pri nekaterih močnejši kot pri drugih, je v količini izločenega znoja. Ta je odvisen od posameznika in več ga je, več hrane imajo bakterije. Količina znoja je odvisna tudi od različnih situacij, v katerih se najdevajo ljudje vsak dan. Telesna dejavnost in stres sta pomembna dejavnika ...
Kaj pa rešitev?
Odgovor je: zračna obutev iz naravnih materialov. Če to ne bo dovolj, si pomagajte z nekaj napotki iz domače lekarne:
Vodka: vanjo namočite krpo, si z njo obrišite stopala in tako uničite bakterije, ki povzročajo neprijetne vonjave.
Jabolčni kis: stopala za 20 minut namočite v kopel iz dveh delov vode in enega dela jabolčnega kisa.
Črni čaj: tanini v črnem čaju lahko zmanjšajo potenje, s tem pa neprijetne vonjave, zato stopala namočite v kopel iz črnega čaja.
Jedilna soda: soda bikarbona je alkalna, zato bakterije v njeni bližini ne morejo preživeti. V toplo vodo dodajte dve žlici sode in mešanico uporabite kot kopel. Sodo lahko posujete tudi v čevlje, saj vpije vonjave. Namesto sode lahko za pripravo kopeli uporabite tudi morsko sol, za posipanje obutve pa koruzni škrob.
Atletsko stopalo
Atletskega stopala ne povzročajo bakterije, ampak gre za glivično okužbo nohtov, prstov na nogah in podplatov. Približno vsak peti prebivalec Evrope trpi zaradi te težave. Najpogosteje se okužbe prenašajo v zaprtih prostorih, kjer ljudje hodijo bosi (telovadnice, savne, bazeni, javne kopalnice). Glede na to, da so glivice zelo odporne, razkuževalniki stopal, ki so v takšnih prostorih sicer na voljo, težave ne odpravijo, ampak še pospešijo njeno širjenje.
Kako lahko stopala zaščitite?
Specialist za glivična obolenja dr. Hans-Jürgen Tietz priporoča uporabo natikačev na vseh mestih, kjer bosih hodi veliko ljudi. Najpomembnejše pa je poskrbeti, da bo stopalo vedno suho, zlasti predeli med prsti. Tako se glivice ne morejo pojaviti in ne širiti.